Наука о духеS


Magic Wand

Нашему мозгу необходимо мечтать. Психолог рассказывает, на что это влияет

Нашему мозгу необходимо мечтать. Психолог рассказывает, на что это влияет
И как научиться делать это правильно.

«Не витай в облаках», «Хватит мечтать, займись делом» иногда говорят нам родители или наставники. Но что, если именно мечта становится отправной точкой к действию? Разбираемся вместе с психологом, почему нам необходимо лелеять мечту.

Способность мечтать - это исключительно человеческое свойство. Можно сказать, что это некий выход за собственные рамки и ограничения, который, к сожалению, с возрастом многие утрачивают. В нашей действительности взрослому человеку приходится думать о том, как заработать денег, а на всякие «глупые» мечтания просто жалко тратить время.

Такие люди живут в режиме выживания, погрузившись в негативные чувства и мысли, замечают лишь плохое и бессознательно притягивают подобные события в свою жизнь. Зачастую они действуют по привычке, не осознавая, что живут «на автомате».

Brain

Стресс подавляет страх

Стресс подавляет страх
Сильный стресс делает нас невосприимчивыми к пугающей информации.

Вряд ли стоит доказывать, что стресс и страх взаимосвязаны, но обычно нам кажется, что они взаимно усиливают друг друга: мы испугались и впали в стресс, и из-за стресса начинаем бояться ещё сильнее.

В статье в Scientific Reports исследователи из Констанцского университета пишут, что не всё так просто и что во взаимоотношениях стресса и страха есть нюансы.

Участникам психологического эксперимента давали прочесть статью о некоем сомнительном веществе. До и после статьи у них спрашивали мнение об этом веществе - насколько они опасаются с ним столкнуться, будут ли они его избегать, и, что самое важное, собираются ли они предостеречь других людей.

Половине подопытных перед разговорами про сомнительное вещество и чтением статьи устраивали стресс: их просили выступить с речью перед аудиторией или решить в уме сложный арифметический пример, опять же перед большой аудиторией. Если человек не выступает регулярно с речами и не решает арифметические задачи публично, то и другое должно вызывать у него серьёзный стресс. Уровень стресса оценивали по стрессовому гормону кортизолу, уровень которого повышается в напряжённых ситуациях.

Family

Получены прямые доказательства, что младенцы реагируют на вкус и запах еще в утробе матери

Ученые Даремского университета, Великобритании провели 4D-ультразвуковое сканирование 100 беременных женщин, чтобы увидеть, как их нерожденные дети реагировали на воздействие вкусов продуктов, которые ели их матери. Исследователи получили прямые доказательства, что младенцы реагируют на вкус и запах, — они просто сфотографировали их лица.

Нейтральное лицо младенца. FETAP (Fetal Taste Preferences) Study
© Fetal and Neonatal Research Lab, Durham UniversityНейтральное лицо младенца. FETAP (Fetal Taste Preferences) Study
В работе, проведенной Лабораторией исследований плода и новорожденных Даремского университета, Великобритания было проведено 4D-ультразвуковое сканирование 100 беременных женщин, чтобы увидеть, как их нерожденные дети реагировали на воздействие вкусов продуктов, которые ели их матери. (При 4D-ультразвуке генерируется трехмерное движущиеся изображение).

Исследователи наблюдали за тем, как младенцы реагировали на ароматизаторы моркови или капусты вскоре после того, как их получили матери.

Brain

"Врожденная неграмотность": как ошибки в речи и письме связаны с особенностями мозга

Что мы подумаем про взрослого человека, который пишет со множеством ошибок? Вероятно — что он плохо учился в школе. На худой конец, что он иностранец. Но неграмотность может быть связана и с особым строением мозга. Рассказываем, как отличить такие случаи

Из-за чего возникает патологическая неграмотность?

В Международной классификации болезней есть особый раздел — "расстройства развития учебных навыков". К ним относятся нарушения в освоении чтения, письма, математики и других базовых дисциплин. При этом зрение и слух у человека в порядке, он понимает язык, но с трудом овладевает его "кодировкой".

Evil Rays

Эксперимент показывает, что случайная шумовая стимуляция может помочь людям лучше учиться

Эксперимент показывает, что случайная шумовая стимуляция может помочь людям лучше учиться
Когда вы работаете или учитесь, что у вас включено в фоновом режиме? Возможно, подкаст, музыка или полная тишина? Есть данные, что определенные типы музыки могут помогать или мешать нашим попыткам учиться. Но в будущем, возможно, появится лучший способ.

Новое исследование, в котором рассматриваются результаты предыдущих исследований, доказывает, что случайный, искусственно создаваемый шум может помочь мозгу лучше учиться.

Каким образом? Считается, что случайный шум способствует обучению, повышая пластичность мозга, или способность воспринимать новую информацию — по сути, помогая мозгу формировать новые пути и связи.

В частности, мы говорим об относительно новой методике под названием транскраниальная стимуляция случайным шумом, или ТРНС, а не о каком-то тщательно подобранном плейлисте для отдыха.

People

Недосып делает людей скупыми

Недосып делает людей скупыми
Сотрудники Калифорнийского университета в Беркли описывают в PLoS Biology эксперименты на щедрость, которые они ставили с невыспавшимися людьми. Двадцать три добровольца пригласили в лабораторию на две ночи, одну ночь они спали, другую — бодрствовали. В самом начале все они отвечали на вопросы, которые показывали, насколько человек готов помочь другому — например, уступить место в автобусе незнакомомцу или дать велосипед коллеге, если ему он вдруг срочно понадобится.

После бессонной ночи у большинства участников эксперимента готовность помогать другим заметно снижалась. Когда у них проверили активность мозга с помощью магнитно-резонансной томографии, оказалось, что после недосыпа в нём уменьшалась активность зоны, которая поддерживает эмпатию, то есть способность понимать и соучаствовать чужим эмоциям.

В другом эксперименте участвовало уже больше сотни человек, которых попросили четыре ночи последить за своим сном — часто ли они просыпаются, долго ли не могут заснуть и т. д. Их также проверяли на альтруизм, и у тех, кто спал плохо, он опять же снижался. Уровень альтруизма падал как по сравнению с другими испытуемыми, которые спали хорошо, так и по сравнению с самим собой, когда у одного того же человека в одну ночь сон был спокойный, а другую — нет.

Family

Ученые обнаружили, что привлекательных людей считают более ответственными и умными

психология
Вы, наверное, слышали выражение «ослеплен красотой», и авторы нового исследования обнаружили доказательства существования данного состояния. Люди склонны приписывать положительные черты личности физически привлекательным людям. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Current Psychology.

Предыдущие исследования показали, что люди способны оценить красоту лица всего за 100 миллисекунд. Обладая таким небольшим количеством времени, мы можем легко и интуитивно оценивать лица по широкому спектру характеристик, таких как привлекательность. Способность быстро анализировать привлекательность может быть эволюционно важной, поскольку сигнализирует о здоровье и иммунной функции.

Brain

Мозг человека реагирует на оскорбления сильнее, чем на комплименты

Мозг человека реагирует на оскорбления сильнее, чем на комплименты
Учёные из Утрехтского и Лейденского университетов в Нидерландах изучили взаимосвязь между эмоциями и языком с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ) — и выяснили, что мозг человека сильнее реагирует на негативную оценочную лексику, нежели на комплименты. Результаты их работы опубликованы в журнале Frontiers in Communication.

Специалисты предположили, что оскорбления запускают серию быстро следующих друг за другом или перекрывающихся эффектов обработки информации, а их повторение может по-разному влиять на разные части этого каскада.

В исследовании участвовали 79 женщин, во время него испытуемые читали серию повторяющихся утверждений трёх типов — комплименты (например, «Линда впечатляющая»), оскорбления («Линда ужасная») и нейтральные, фактически верные описания («Линда — нидерландка»).

Eye 1

«Никто не знает, что такое внимание»: ученые до сих пор не понимают, почему люди бывают такими рассеянными

«Никто не знает, что такое внимание»: ученые до сих пор не понимают, почему люди бывают такими рассеянными
Уильям Джеймс на заре экспериментальной психологии писал: «Все знают, что такое внимание. Это овладение умом одним из нескольких одновременно возможных объектов или цепочек мыслей в ясной и яркой форме». И, казалось бы, на этом можно заканчивать. Все всё знают, расходимся! Но через 40 лет Джон Ридли Струп увлекся темой избирательного внимания и поднял несколько важных вопросов, разработав интересный эксперимент.

Суть эксперимента Струпа

Испытуемых просили назвать цвет чернил и игнорировать текст. Это оказалось непросто: на выполнение задания потребовалось 110 секунд. В то время как на такое же задание, в котором цвета были представлены только фигурами, ушло всего 63 секунды. Попробуйте сами!

Это подтолкнуло ученых углубиться в вопрос селективного внимания: почему и как именно наш мозг выбирает на что обращать внимание, а на что - нет? И всегда ли мы сами управляем процессом.

Brain

Впервые обнаружено сходство между шизофренией и деменцией

Впервые обнаружено сходство между шизофренией и деменцией
© medicalxpress.comВпервые обнаружено сходство между шизофренией и деменцией
Международная команда ученых впервые сравнила мозг людей, больных шизофренией и лобно-височной деменцией, и нашла сходство между этими двумя заболеваниями. Этот факт возвращает медиков к давно забытой идее, возникшей еще в конце XIX века.

Тезис о схожести шизофрении и деменции принадлежит Эмилю Крепелину — основоположнику современной нозологической концепции в психиатрии и классификации психических заболеваний. Именно он основал учение о dementia praecox — историческом прообразе шизофрении, близкой к современной концепции маниакально-депрессивного психоза и паранойи.

Крепелин связывал шизофрению и деменцию (этот факт отображен даже в названии болезни), предположив, что причина обеих скрыта в лобных и височных долях головного мозга, отвечающих за контроль, социальное поведение и эмпатию.