Наука о духеS


Family

Ученые утверждают, что мы сами можем конструировать свои эмоции

эмоции
Сигнал будильника безжалостно вырывает женщину из мира грез, и по мере того, как пробуждается ее сознание, на нее наваливается весь груз наступающего дня: собрать детей в школу, на работу ехать через весь город, заболевшей маме отвезти лекарства-продукты, ответить на сотни сообщений, собаку к ветеринару, холодильник пуст, а надо еще что-то приготовить на ужин... Чувствуете ее отчаяние? А в бешеном потоке сумбурных мыслей доминирует одна: что-то не так с ее жизнью... Но если посмотреть на жизнь с передовых рубежей нейронауки, этот хаос может оказаться не таким уж и страшным и даже вполне себе управляемым. Потому что, как уверяют ученые, мы сами конструируем свои эмоции.

О боже, что не так с моей жизнью?!

Нейробиолог Лиза Фельдман Барретт, одна из самых известных в мире исследовательниц работы сознания, считает, что мы не рождаемся с набором эмоций, как принято было думать ранее, наши переживания не фиксированы, но собираются мозгом в реальном времени на основе базовых, простейших ощущений в теле и прошлого опыта, а также наших представлений о мире.

People 2

Эмоции женщин связаны с составом кишечного микробиома

здоровье
Новое исследование связало бактерии в кишечнике с положительными эмоциями, такими как счастье и надежда, а также с более здоровыми навыками управления эмоциями! Правда, эти результаты актуальны только для женщин.

Предыдущие исследования показали, что мозг взаимодействует с желудочно-кишечным трактом. Главную роль в этом играет микробиом кишечника, который связывает физическое и эмоциональное здоровье.
«Кишечник содержит триллионы микроорганизмов. Многие исследования показали, что нарушения в микробиоме могут повлиять на "ось кишечник-мозг" и привести к различным проблемам со здоровьем, включая тревогу, депрессию и даже неврологические расстройства», — сказал соавтор исследования Ян-Ю Лю, адъюнкт-профессор медицины Гарвардской медицинской школы.

Комментарии: Читайте также:


Alarm Clock

Обратный отсчет. Почему с возрастом время течет быстрее

время
С возрастом время для людей действительно ускоряется, выяснили ученые. Сразу в нескольких экспериментах пожилые добровольцы не могли точно определить длительность интервала между двумя сигналами. Как правило, им казалось, что он короче, чем на самом деле. Одни исследователи объясняют это замедлением работы мозга, другие — предыдущим опытом, который искажает восприятие.

Не думай о секундах свысока

В течение 35 лет американский биомедик Роберт Сотерн каждое утро мерил себе температуру, артериальное давление, пульс и оценивал, как долго для него длится одна минута. Все результаты аккуратно записывал. Они затем легли в основу исследования, которое показало: с возрастом время ускоряется — точнее, его восприятие.

Brain

Мужчина, который живёт без 90% мозга, озадачил учёных

голова
Французский мужчина, живущий относительно нормальной и здоровой жизнью, несмотря на отсутствие 90% мозга, заставляет учёных пересмотреть теории о биологической сущности сознания.

Несмотря на десятилетия исследований, специалисты до сих пор не могут объяснить феномен сознания — фундаментального способа, каким человек соотносится с миром. Нам известно, что это нечто формируется в головном мозге, на базе нейронов. Но каким образом сохраняется сознание, если отсутствует подавляющее большинство нейронов?

Впервые описанный в научном журнале Lancet клинический случай уже почти десять лет обсуждается в научном сообществе.

На момент поступления в клинику пациенту было 44 года, и до того момента он не делал томограммы и не знал, что у него практически отсутствует мозг. В научной статье не раскрывается личность пациента для сохранения конфиденциальности, но учёные объясняют, что большую часть своей жизни он прожил вполне нормально, даже не подозревая о своей особенности.

Комментарии: Читайте также:


Brain

Мозг нам лжет: человек не способен запомнить то, что с ним случилось всего пару секунд назад

мозг
Мозг не позволяет видеть нам то, что в действительности видят наши глаза, доказала команда исследователей.

Наши воспоминания фальшивые, даже если мы припоминаем то, что случилось пару секунд назад. Это означает, что реальности как таковой не существует. Новое исследование международной команды ученых доказывает: да, мы живем в матрице. Но эту матрицу создали не инопланетяне, и не зловредный искусственный интеллект, который играет с людьми, держа их на Земле, словно в песочнице. Матрицу порождает наш собственный мозг. И мы не можем от нее избавиться, потому что мы - это и есть наш мозг.

УЗНИКИ ПЕЩЕРЫ

Веками наука призывала нас «верить разуму», «воспринимать мир таким, каков он есть» и вообще доверять рациональному знанию. Религия, напротив, утверждала, что человек не в состоянии постичь истинный мир органами чувств или приборами, и для проникновения в подлинную суть вещей нужен мистический опыт.

Комментарии: Читайте также:


People 2

Ученые выяснили механизм, как люди забывают

забыть
Ученые проливают свет на механизмы, участвующие в удалении информации из рабочей памяти, и приходят к выводу, что забывание информации требует больших усилий.

Забыть — не всегда легко

Если вы когда-нибудь пытались стереть из памяти надоедливого «червя» или перестать думать о том, закрыли ли вы дверь после выхода из дома, вы знаете, насколько разрушительными могут быть мысли о чем-то, не имеющем отношения к текущей задаче.

В то время как большая часть работы в области когнитивной нейробиологии сосредоточена на том, как человеческий мозг запоминает и сохраняет информацию, некоторые когнитивные нейробиологи вместо этого обратились к забыванию, работая над отслеживанием того, как именно мы забываем часть информации и что это означает для пациентов, страдающих нейрокогнитивными расстройствами.

People 2

Чем травматичнее было у ребенка детство, тем злее он становится во взрослом возрасте

гнев
Ученые пришли к выводу, что люди страдающие депрессией и тревогой, у которых было травматическое детство, как правило, вырастают злыми взрослыми, и чем тяжелее травма, тем злее взрослый. Это может повлиять на психическое здоровье и социальное взаимодействие, но также затрудняет лечение депрессии и тревоги. Научная работа представлена на Европейском конгрессе психиатров (31st European Congress of Psychiatry) в Париже.

Ранее исследователи обнаружили, что более 40% пациентов с тревогой и депрессией имели склонность к гневу. В настоящем исследовании использовались данные продолжающегося исследования депрессии и тревоги в Нидерландах, которое было разработано для изучения течения депрессии и тревожных расстройств в течение нескольких лет.

Комментарии: Читайте также:


Family

Чувство вины и депрессия у родителей могут повлиять на эмоциональное развитие их детей

депрессия
Новое исследование Института психиатрии, психологии и неврологии (IoPPN) при Королевском колледже Лондона (King's College London) показало, что когда один из родителей испытывает чувство вины как симптом депрессии в младенчестве своего ребенка, это вызывает симптомы депрессии у другого родителя и продолжает влиять на эмоциональное благополучие ребёнка. Результаты исследования опубликованы в научном журнале British Journal of Psychiatry.

Новизна исследования

Результаты исследования показывают, что когда один из родителей испытывал специфический симптом депрессии, чувство вины, в младенчестве своего ребенка, это активировало симптомы депрессии у другого родителя и оказывало дополнительное влияние на эмоциональное благополучие ребенка в раннем подростковом возрасте.

Комментарии: Для того, чтобы вырастить психически здорового ребенка, взрослому родителю надо начать с себя, излечившись от собственного стыда, чувства вины, проекций и т.д. Читайте также:


Ladybug

Почему мы склонны медлить?

Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, предполагает, что корни прокрастинации могут лежать в когнитивном предубеждении: мы искренне верим в то, что в будущем выполнить задачу будет легче, чем сейчас.

Как следует из этимологии (crastinus — латинское слово, означающее «завтра»), под прокрастинацией подразумевается откладывание выполнения дел или обязанностей с одного дня на другой.
прокрастинация
Это определение было уточнено психологами: ненужное, но добровольное отодвигание сроков выполнения задачи, несмотря на потенциально вредные последствия.

Для древних философов, таких как Аристотель, прокрастинация является прототипическим случаем акразии, которая означает недостаток самоконтроля, приводящий к действиям, противоречащим здравому смыслу. Эта точка зрения до сих пор присутствует в психологической литературе о прокрастинации, которая и сегодня может рассматриваться как результат нарушения самоконтроля или «слабости воли».

Комментарии: Читайте также:


People 2

Ссоры с партнером могут ослабить иммунитет

ссора
То, что недомолвки и распри между близкими людьми приводят к эмоциональным стрессам и наносят урон психическому здоровью, ни для кого не секрет. Теперь же ученые из Университета штата Огайо (США) установили, что ссоры внутри пары ослабляют иммунитет партнеров, в первую очередь при этом страдают женщины, пишет научный журнал Psychoneuroendocrinology.

Незаживающая рана

В исследовании приняли участие 42 супружеские пары, которые были вместе в среднем 12 лет. Добровольцы заполнили анкеты, оценивающие их типичные модели поведения при возникновении проблем: взаимное конструктивное или симметричное позитивное общение либо игнорирование, взаимное избегание, а также случаи, когда один из партнеров выдвигает требования, а другой в ответ уклоняется от темы. Также с каждой парой проводилось два собеседования: первый разговор был посвящен социальной поддержке, второй — попытке обсудить тот или иной источник напряженности в браке, например, тему финансов, проблемных родственников и т. д. Исследователи фиксировали характер общения супругов и их поведение (нейтральное, негативное или позитивное) во время таких бесед

Комментарии: Читайте также