calcuim dairy
Молочные продукты являются наиболее богатыми источниками кальция
То, что потребление насыщенных жиров может привести к заболеваниям сердца, теперь вызывает большие сомнения.

Считается, что уровень холестерина может предсказать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Однако на протяжении многих лет собрано достаточно данных в пользу того, что холестерин — не главный игрок на этой сцене.

Сегодня липидный спектр (уровни липопротеинов) определяют в каждой поликлинике. Практически все пациенты, страдающие атеросклерозом или стенокардией, получают статины (препараты для снижения уровня холестерина).

В настоящее время для оценки риска сердечно-сосудистых катастроф используется семейная история, уровень холестерина и артериального давления, а также образ жизни.

Тем не менее, сомнения во взаимосвязи между холестерином и сердечными осложнениями существовали с самого начала.

Коронарный кальций — новый маркер

Сотрудники Женской больницы Бригхэм в Бостоне предлагают более достоверной способ, чтобы оценить степень кардиоваскулярного риска.

Проведя семилетнее исследование с участием 7000 человек, учёные пришли к мнению, что вероятность развития сердечных катастроф больше зависит от уровня коронарного кальция (CAC), а не холестерина, согласно данным опубликованным в журнале European Heart Journal.

Оказалось, что у 15% людей, которым был выставлен «низкий уровень риска», на самом деле был высокий уровень CAC и довольно часто наблюдались проблемы с сердцем. И, наоборот, у 35% людей с очень высокой степенью риска, нуждающихся в агрессивной терапии аспирином и статинами, наблюдался низкий уровень CAC и практически не было проблем с сердцем.
Отложение кальция в сосудах сердца может значительно изменять их эластичность и сокращать просвет. Одна из причин этого — нарушенный обмен кальция в организме. Избыточное поступление кальция с молочными продуктами и из добавок приводит к неправильному усвоению. Нормальная минерализация костных структур кальцием возможна при наличии витамина D3 и К2, паратгормона, кальцитонина и магния.
Показатель уровня коронарного кальция (CAC) является расчётным и определяется по формуле, основанной на уровне отложений кальция, определяемых с помощью компьютерной томографии, возраста и пола.

Низкий уровень САС означает, что вероятность развития инфаркта или инсульта у человека мала. А значит, не требуется и специфическая терапия. По данным учёных, в двух третях случаев лечения не требовалось.