Глубокий сон лечит сердце
Сон влияет на все органы, и на сердце тоже - мы хорошо знаем, что сердечный ритм во сне замедляется; хотя тут нужно уточнить, что замедляется он в фазе медленного сна, а в фазе быстрого сна с сердечным ритмом может происходить всякое. Кроме того, известно, что у тех, кто часто просыпается по ночам, ритм сердца нарушается, а у тех, кто вообще страдает бессонницей, повышается вероятность мерцательной аритмии.

Ещё известно, что у тех, кто регулярно спит днём, меньше шансов заработать сердечный приступ, инсульт и пр. Но эти взаимосвязи мы видим из медицинской статистики. На днях же в Nature была опубликована статья, в которой описан именно механизм, обуславливающий влияние сна на сердце и выражающийся во взаимодействии разных клеток и молекул.

Сотрудники медицинского центра Маунт-Синай изучали, как повреждения сердца влияют на сон. Любое повреждение запускает воспалительную реакцию со стороны иммунитета - иммунные клетки, починяясь воспалительным сигналам, убирают молекулярно-клеточный мусор и стимулируют заживление раны.

(Другое дело, что не всегда эти действия приводят к нужным результатам: воспаление может плохо сказаться на здоровых клетках, а рану закроет соединительная ткань, которая не может ни сокращаться, ни проводить нервные импульсы и т. д.)

С другой стороны, есть данные, что воспалительные молекулы влияют на сон. В новых экспериментах с мышами, которым устраивали сердечный приступ, можно было видеть, как в мышиный мозг устремляются моноциты - активно ползающие иммунные клетки, которые одними из первых реагируют на всевозможные проблемы, поедают разные опасные субстанции и стимулируют воспаление.

В мозг моноциты устремлялись по зову клеток микроглии, которых обычно называют иммунными клетками мозга; микроглия действительно выполняет иммунные работы в мозге, но происхождение у неё другое, чем у обычных иммунных клеток, и мозг клетки микроглии не покидают.