Наука о духеS


Bulb

«Запойный» просмотр видео оказался нетипичным для людей с потребностью в познании

«Запойный» просмотр видео оказался нетипичным для людей с потребностью в познании
Онлайн-кинотеатры и стриминговые платформы вроде Окко, Netflix и им подобных сегодня знакомы едва ли не каждому. С их распространением пользователи по всему миру стали чаще практиковать так называемый запойный просмотр видео, то есть просмотр сразу нескольких серий фильмов и сериалов или выпусков передач подряд. Коллектив ученых из Кореи выяснил, люди с какими особенностями личности более склонны к такому типу поведения.

Исследователи из Ульсанского национального института науки и техники (Южная Корея) воспользовались результатами опроса, проведенного в 2020 году Корейским институтом развития информационного общества. Среди его тем были интересующие ученых сведения, а состав выборки более чем из 10 тысяч участников напоминал структуру населения страны.

Broom

«Выпускать пар» оказалось неэффективно для подавления гнева

Распространено мнение, что, чтобы справиться с гневом, необходимо дать волю негативным эмоциям. Исследователи из США доказали, что такой метод не позволяет снизить уровень агрессии.
гнев
Научные работы неоднократно доказывали, что негативные эмоции плохо сказываются на организме человека. Они меняют структуру нейронных сетей в мозге, ускоряют старение и вызывают серьезные заболевания, в том числе деменцию.

Family

Психологи узнали, как люди меняют свою личность

Ученые из США и Швейцарии определили четыре ключевых механизма, задействованных в трансформации личности человека. Но ни один из них не сработает без самого главного — сильного желания измениться.
личности
Одни уверены, что человеческая личность неизменна на протяжении всей жизни («горбатого могила исправит»). Другие, напротив, считают, что личностная трансформация происходит в нас постоянно. Даже существует мнение, что наш характер меняется примерно каждые пять лет (хотя бы отчасти).

Vinyl

Музыка повлияла на продуктивность

Согласно закону Йеркса — Додсона, работоспособность человека связана с его когнитивным возбуждением. Поддерживать возбуждение на нужном уровне позволяет правильно подобранная музыка.
музыка
Музыка способна по-разному воздействовать на организм человека. Например, под влиянием электронных композиций меняется состояние сознания, а классика может смягчить хроническую боль.

Shamrock

Почему на природе время идет дольше, чем в городе

природа
У каждого человека бывают дни с настолько большим количеством дел, что 24 часов в сутках попросту не хватает. Обычно с такой проблемой сталкиваются жители городов, а вот в сельской местности время будто бы длится дольше. Если городской человек окажется за городом, наверняка выполнит внушительный объем задач за более короткое время, чем обычно. При этом у него останутся несколько часов на спокойное любование природой. Недавно ученые провели исследование и подтвердили, что взрослые люди по-разному ощущают длительность времени, в зависимости от окружающей обстановки. На природе сутки действительно кажутся нам более длинными, чем в городах. Этому необычному явлению наконец-то дано объяснение.

Почему людям всегда не хватает времени

По данным научного издания Science Alert, жители городов постоянно ощущают нехватку времени из-за обилия разных событий. Если вы обратите внимание на распорядок своего дня, то сразу же поймете, что каждое мгновение с нами что-то происходит. На работе мы постоянно отвлекаемся на второстепенные задачи, письма электронной почты и сообщения в мессенджерах. Дома многим людям необходимо решать бытовые проблемы, общаться с семьей и так далее.

Roses

Краткий курс счастливой жизни

счастье
Мы можем научиться быть счастливыми, однако длительный эффект будет достигнут только в том случае, если постоянно продолжать практиковаться, показало первое в своем роде исследование, проведенное учеными из Бристолького и Йельского университетов.

Практика и еще раз практика!

Научное исследование «Долгосрочный анализ влияния образовательного курса на психическое благополучие студентов университета» было опубликовано в журнале Higher Education. Команда психологов, разработавшая курс «Наука о счастье», отталкивались от предположения, что знания о факторах, которые влияют на состояние счастья, помогут людям это ощущение создавать и поддерживать. Эксперимент начали в 2018/2019 учебном году и повторили в 2020/2021, всего курс по обучению счастью прошли 905 человек.

People 2

Как сплетни стали самым древним вирусным трендом человечества

сплетни
В недавнем исследовании, опубликованном в научном журнале PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences), ученые из США и Китая разработали игровую модель для выяснения природы и эволюции сплетен, пожалуй, самой распространенной социальной черты человека. Принято считать, что сплетни не красят их распространителей, склонность сплетничать относят к отрицательным чертам характера, а практику пересудов на протяжении всей истории человечества общественно порицают.

Но почему же тогда сплетни до сих пор остаются важной частью жизни практически любого индивидуума? Психологи выдвинули гипотезу о том, что ключевыми характеристиками эволюционной устойчивости сплетен являются поддержание репутации и сдерживание эгоизма, а затем проверили причинно-следственные связи установленного ими эволюционного цикла.

Brain

Выявлена связь между дисбалансом мозга и синдромом хронической усталости

Ученые обнаружили убедительные доказательства аномалий в головном мозге и иммунной системе пациентов с синдромом хронической усталости (СХУ), также известным как миалгический энцефаломиелит (МЭ).
устал
Результаты одного из самых тщательных исследований на сегодняшний день проливают свет на биологическую основу заболевания, которое может вызывать инвалидизирующую усталость. Это исследование является первым, которое продемонстрировало связь между дисбалансом в мозговой активности и чувством усталости, и предполагает, что эти изменения могут быть вызваны нарушениями в иммунной системе.

Display

Видео и телевизор снижают скорость развития речи у детей

дети
Новое исследование, проведенное психологом показывает, что пассивный просмотр видео детьми может негативно повлиять на развитие речи.

Исследование выявило негативную связь между высоким уровнем просмотра цифровых медиа и развитием словарного запаса детей

Результаты показывают, что дети в возрасте от 17 до 30 месяцев тратят в среднем почти два часа в день на просмотр видео — это на 100% больше по сравнению с предыдущими оценками, собранными до пандемии COVID.

Heart - Black

Депрессивные симптомы усиливаются вместе с температурой тела

сауна
Изменениям в психике могут сопутствовать изменения в физиологии: наверняка многие чувствовали, как от стресса их бросает в жар. В новой статье в Scientific Reports сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего пишут, что температура повышается также при депрессии.

На самом деле связь между температурой тела и депрессией видели и раньше, но то были исследования с небольшим числом участников, и потому были вопросы о достоверности результатов. На сей раз исследователи привлекли более 20 тыс. человек старше восемнадцати лет из ста шести стран. Семь месяцев они носили прибор, регистрирующий температуру тела; кроме того, они сами измеряли свою температуру обычным термометром. Депрессии в смысле настоящего клинического расстройства не было ни у кого, но депрессивные симптомы могут ведь случатся у людей и без готового диагноза; силу таких депрессивных приступов оценивали специальными психологическими тестами.