Добро пожаловать на Sott.net
Вс, 21 янв. 2018
Мир для думающих людей

Здоровье и оздоровление
Карта


Info

Ученые выяснили, почему моржи, лисицы и люди укачивают младенцев одинаково

seal
Петербургские исследователи выяснили, почему большинство млекопитающих укачивают младенцев на левой руке.

Предпочтение держать младенцев слева, в том числе укачивать их на левой руке, оказалось общей чертой млекопитающих. К такому выводу пришли биологи из Санкт-Петербургского госуниверситета (СПбГУ).

Исследователи наблюдали за поведением моржей на острове Колючин в Чукотском море, а также за летучими лисицами на Шри-Ланке. Этих млекопитающих выбрали для эксперимента из-за их тесной связи с потомством, пояснили специалисты.

Family

Российские ученые рассказали об опасных последствиях хронического стресса

Ученые доказали, что хронический социальный стресс вызывает изменения в работе многих нейрохимических систем мозга, что приводит к подавлению иммунитета и даже развитию злокачественных опухолей, сообщает в четверг пресс-служба Института цитологии и генетики СО РАН (ИЦиГ СО РАН).
люди
Ученые ИЦиГ СО РАН и Института клинической и экспериментальной лимфологии СО РАМН по результатам комплексного исследования подтвердили, что состояние хронического социального стресса, знакомое многим современным людям, оказывает серьезное негативное влияние на организм. Механизмы этого воздействия ученые детально описали в статье Журнала высшей нервной деятельности имени И.П. Павлова.

Комментарии: Многие люди несут с собой багаж погребенного эмоционального груза, несбывшихся надежд, различного рода травм и гнева, с которыми не всегда возможно справиться при современном ритме жизни, а также нынешней геополитической обстановке и происходящих по всему миру земных катаклизмах, когда каждый новый день чреват очередным актом открытия ящика Пандоры. Всё это лишь увеличивает эмоциональную нагрузку, что рано или поздно отражается и на физическом здоровье.

Éiriú Eolas (Айру Эолас) - ирландско-гэльский термин, означающий «увеличение знаний», - это программа упражнений для дыхания и медитации, которая совмещает в себе знания современной нейрологии и древней мудрости.

Программа Eiriu Eolas отличается тем, что она дает возможность быстро и бережно освободиться от ментальных, эмоциональных и физических токсинов, мешающих достичь оптимального здоровья.

С помощью серии последовательных дыхательных упражнений программа помогает высвободить подавляемые эмоции и ментальные блоки, при этом омолаживая и очищая ваш разум и тело.

Вы можете попробовать программу бесплатно, посмотрев следующее видео. Не забудьте включить русские субтитры.




Info

Жировые отложения защищают от инфекций

fats
Некоторые люди очень переживают, что непременно наберут лишние килограммы в предстоящие зимние праздники. Но учёные нашли своеобразное утешение. Если такое всё-такие случится, то стоит вспомнить о том, что не все жиры вредны. Исследования на мышах и обезьянах показали, что жир хранит необходимые иммунные клетки и, возможно, делает их более эффективными в борьбе с инфекцией.

Ясмин Белькаид (Yasmine Belkaid) и её исследовательская группа из На­ци­о­наль­ных институтов здра­во­ох­ра­не­ния США обнаружила, что один тип иммунных клеток (Т-клетки памяти), по всей видимости, хранится в жировых отложениях мышей. Эти клетки обучаются борьбе с инфекцией. После того как они подвергаются воздействию патогена, они готовятся дать более сильный ответ в следующий раз, когда они сталкиваются с "врагом" вновь.

Исследователи заражали мышей паразитами или бактериями. Во время работы выяснилось, что Т-клетки памяти образовывали плотные группы в жировых отложениях животных.

Health

Пять самых полезных и пять самых вредных продуктов для щитовидной железы

Мир захлестнула очередная эпидемия. По данным специалистов, сегодня только в одной Америке около 30 миллионов человек страдают от нарушений функции щитовидной железы, причем половина подобных случаев до сих пор не выявлены врачами. Таким образом, общее количество людей, столкнувшихся с этой проблемой, составляет около 12 процентов населения страны. По некоторым оценкам, в мировом масштабе этот показатель достиг 430 миллионов человек.
щитовидка
Удивительно, но об этой проблеме имеется крайне мало информации, поскольку многие пациенты, а также их лечащие врачи, ошибочно принимают симптомы расстройства функции щитовидной железы за сходные признаки других заболеваний.

Одной из наиболее распространенных причин дисфункции щитовидной железы является дефицит йода. В обычном современном рационе питания его очень мало, а между тем йод - это нутриент, который должен поступать в организм именно с пищей. Идея об использовании специальной диеты для предотвращения дисфункции щитовидной железы может показаться явно упрощенной, однако этот способ является эффективным и может в большинстве случаев оказаться наилучшим средством нормализации деятельности этого важного органа.

Комментарии: Читайте также:


Health

Эмульгаторы нарушают метаболизм и вызывают воспаление кишечника

Сегодня продукты, не содержащие красителей, консервантов и усилителей вкуса, стали настоящей редкостью. Эти добавки позволяют увеличить срок хранения, улучшают консистенцию и вкусовые качества товаров. Но вопрос безопасности их применения всё ещё активно обсуждается учёнымии медиками.

кишечник
© Benoit Chassaing
Срез стенки кишечника мыши, употреблявшей в пищу эмульгаторы. Бактерии в слизистой (зелёная) находятся ближе к эпителию (фиолетовый), чем у здоровых мышей
Новое исследование, проведённое на мышах как модельных организмах, показывает, что часто используемые в пищевой промышленности эмульгаторы увеличивают риск воспалительных заболеваний кишечника и нарушают обмен веществ. Эти вещества добавляют в продукты для создания эмульсии из несмешиваемых компонентов, таких как вода и жир. Например, они не позволяют разделиться на слои майонезу или мороженому. Всего в мире используется около пятнадцати разновидностей эмульгаторов, которые официально признаны "условно безопасными".

Международная группа учёных под руководством Бенуа Шассена (Benoit Chassaing) и Эндрю Гевирца (Andrew Gewirtz) из Университета Джорджии (Georgia State University) решила провести свои исследования пищевых ингредиентов. Учёные добавляли в питьевую воду подопытных грызунов две распространённые добавки - карбоксиметилцеллюлозу (Е466) и полисорбат-80. В остальном рацион животных не отличался от контрольной группы.

Attention

Повторные легкие отравления вызывают тяжелые заболевания кишечника

Довольно часто бактериальные инфекции могут проходить без каких-либо внешних проявлений, то есть организм человека вполне справляется с ними без посторонней помощи. Например, так происходит при лёгких пищевых отравлениях. Но результаты нового исследования свидетельствуют о том, что подобные эпизоды имеют накопительный эффект, который может вылиться в хроническое воспаление или, например, потенциально опасный для жизни язвенный колит.
бактерии
© Jamey Marth
Несколько лёгких отравлений на протяжении жизни могут привести к развитию тяжёлых и хронических заболеваний кишечника. Зелёный контур на клетках кишечника образует провоспалительный фермент, который мешает противостоять патогенным бактериям.
Работы, позволившие в конечном итоге сделать прорыв в изучении воспалительных заболеваний кишечника, продолжались долгих восемь лет. В них приняли участие специалисты из калифорнийских университетов в Санта-Барбаре и Сан-Диего, а также их немецкие коллеги из Университета Людвига-Максимилиана в Мюнхене. Исследование началось с формулирования принципиально нового подхода.

Brain

Даже кратковременные физические тренировки улучшают работу мозга

Исследования уже доказали, что длительные тренировки благотворно сказываются на мозге. Собственно, никакого сюрприза в этом нет.
training
Но недавно специалисты Университета Западного Онтарио выяснили: даже десять минут аэробной нагрузки кратковременно улучшают работу областей мозга, помогающих людям решать проблемы и концентрировать внимание.
"Некоторые люди не могут соблюдать длительные режимы тренировок из-за отсутствия времени или физической подготовки, - говорит автор работы профессор Мэттью Хит (Matthew Heath). - Наше исследование показывает, что люди могут быстро ездить на велосипеде или ходить на короткие дистанции хотя бы один раз и уже получить выгоду для себя".
Специалисты пригласили к участию в эксперименте молодых и здоровых людей. Одних они просили просто сидеть и читать журнал в течение десяти минут, других - выполнять физические упражнения на велотренажёре от умеренного режима выполнения до более энергичного.

Water

Фторированная вода подавляет человеческую личность?

В вышедшем на экраны в 2002 году фильме-антиутопии «Эквилибриум» была показана мрачная картина тоталитарного будущего, в котором живут люди, лишенные эмоций. По сюжету, после завершения третьей мировой войны в вымышленном государстве Либрия было изобретено лекарство «Прозиум», которое подавляло любые эмоции - как положительные, так и отрицательные. Все действующие лица регулярно принимали «Прозиум», не помышляя о том, чтобы развязать войну или взбунтоваться против власти...
фтор
Свобода или кариес?

На первый взгляд, концепция массового приема людьми лекарственных средств, показанная в фильме - вынудить людей принимать препараты против их воли, да еще и незаметно, - кажется неосуществимой. Однако на практике это несложно - достаточно незаметно подмешать их в то, без чего человек не сможет долго существовать. Например, в воду.

Именно вода, а точнее, добавление в нее фтора стало причиной одного из самых знаменитых скандалов XX века, споры вокруг которого не утихают до сих пор.

Evil Rays

Ученые объяснили, почему нельзя спать рядом со смартфоном

https://cdn4.img.ria.ru/images/151140/57/1511405704.jpg
В Департаменте здравоохранения штата Калифорния предупредили, что продолжительное использование мобильных телефонов увеличивает риск рака, бесплодия, а также некоторых других заболеваний, и порекомендовали не оставлять гаджет у кровати на ночь. Соответствующий доклад опубликован на сайте ведомства.

Согласно документу, радиочастотное излучение устройств отрицательно влияет на память и слух, вызывает проблемы со сном и обучением, а также может привести к головным болям, бесплодию и онкологическим заболеваниям.

Особую опасность чрезмерное использование смартфонов представляет для детей и подростков. Так как радиочастотная энергия воздействует на их организм в процессе роста, влияние гаджетов становится более вредным и продолжительным. Длительные контакты с мобильным устройством чреваты для подростка звоном в ушах, поведенческими проблемами и даже потерей слуха.

Комментарии: Читайте также:


Health

О пользе лечебного голодания для работы мозга

Специалисты из Национального института по проблемам старения (США) выяснили, что лечебное голодание улучшает работу мозга, пишет Newsweek.
тарелка
© Fotolia / evgenyatamanenko
Ученые установили, что мозговые клетки мышей, которых на определенные промежутки времени регулярно лишали доступа к пище, росли быстрее, чем у тех, которым давали больше еды.

Как рассказал изданию один из авторов исследования Марк Мэттсон, эта способность могла выработаться в процессе эволюции, так как в дикой природе предкам человека нередко приходилось периодически голодать. Получив доступ к пище, организм использовал ее, чтобы ускорить рост мозга.

Ученый предположил, что это явление может быть связано с так называемым нейротрофическим фактором мозга (BNDF). Этот белок влияет на способность человека к обучению и запоминанию, стимулируя рост нейронов и синапсов. Вместе с тем с возрастом его становится все меньше. На его уровень в организме также влияют такие заболевания, как, например, болезнь Альцгеймера.

У мышей, которых держали "на голодном пайке", рост этого белка был на 50 процентов выше по сравнению с обычными грызунами. Однако говорить о том, что подобный эффект голодание окажет и на человека, пока рано, так как соответствующие исследования еще не завершены, пояснил Мэттсон.

Комментарии: Читайте далее: