Учитывая тот факт, что большинство людей имеют высокий уровень токсинов в организме, нашу быстро меняющуюся среду обитания и невероятную способность йода укреплять здоровье людей и улучшать качество их жизни, я решила написать данную обзорную статью об этой пищевой добавке для введения в тему. Представленная здесь информация базируется на предварительном исследовании, доступном в соответствующей
ветке форума на тему использования йода в терапических целях, а также на книгах
Йод: Почему он вам необходим и почему вы не можете без него жить (
Iodine: Why You Need It, Why You Can't Live Without It) (5-ое издание) доктора Браунштайна и
Кризис йода (The Iodine Crisis) Линн Фэрроу
.
У йода есть огромный потенциал для трансформации вашего здоровья
Йод является
важнейшим микро-нутриентом. Это означает, что
каждая клетка каждого человека нуждается в нём.
Эволюционные биологи считают, что употребление морепродуктов, и тем самым насыщение организма йодом, сыграло важную роль в развитии и человеческого мозга и эволюции.
Йод также обладает отличными антибактериальными, противораковыми, противопаразитными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.
К сожалению,
дефицит йода среди населения имеет пандемические пропорции в современном мире из-за замены йода в наших организмах на
бытовые токсины, такие как бромиды, пестициды и пищевые добавки. Современные сельскохозяйственные технологии также привели к дефициту йода и других минералов в почве. В результате культуры, выращенные на недостаточно насыщенной йодом почве также имеют недостаток йода в своём составе.
Определённые виды диет и образ жизни также могут предрасположить человека к дефициту йода. Те, кто едят много мучных продуктов (хлеб, макароны и т.д.), в которых содержится большое количество брома, находятся в группе риска. Сюда же относятся вегетарианцы и те, кто не потребляет морепродукты или соль.
Согласно данным доктора Браунштайна, автора книги
Йод: Почему он вам необходим и почему вы не можете без него жить, около трети всего населения планеты проживает в районах с недостаточным количеством йода. Доктор Браунштайн и другие исследователи йода протестировали тысячи людей и пришли к однозначному выводу:
примерно 96% пациентов испытывают дефицит йода. Всемирная организация здравоохранения признаёт, что дефицит йода является ведущей причиной предотвратимой умственной отсталости. Нехватка йода считается важной проблемой здравоохранения в 129 странах, и до 72% глобального населения страдает от болезней, связанных с недостатком йода.
Комментарии: Чего мы не знаем о глютене