Добро пожаловать на Sott.net
Пн, 17 июня 2019
Мир для думающих людей

Здоровье и оздоровление
Карта


Eye 1

Назван самый простой способ понизить артериальное давление

blood pressure
Недавнее исследование ученых из Университета Аризоны, результаты которого будут опубликованы в свежем номере рецензируемого научного журнала Psychosomatic Medicine, позволяет по-новому взглянуть на проблему с повышенным артериальным давлением, сообщает MarketWatch.

По мнению авторов исследования, один из существенных факторов, который оказывает непосредственное влияние на артериальное давление связан с тем, как человек спит.

Исследователи пришли к выводу, что "неэффективный" ночной сон приводит к повышению давления, которое сохраняется на высоких уровнях и на следующий день, что в свою очередь увеличивает риски сердечного приступа и появления сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследовании зафиксирована прямая связь высокого давления с качеством и количеством сна. У тех испытуемых, которые спали меньше 8 часов и их сон был беспокойным, повышалось систолическое давление и высокие цифры сохранялись в течение следующего после сна дня.

Rose

Тело помнит где прячутся переживания

body
Кто знаком с телесно-ориентированной психотерапией, тот наверняка помнит одно из основополагающих принципов - "тело помнит все".
Не только наш разум, но и наше тело хранит воспоминания и пережитые нами сильные эмоции.
Человек склонен скрывать свои переживания, беспокойства, страхи. Однако он забывает о том, что если игнорировать свои эмоции и держать их в себе, они вызывают разного рода заболевания. Мы устроены так, что "мозг и тело - одно целое".

Каждый отдельный участок нашего тела хранит определённые страхи, и в зависимости от того, где именно появляются неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек.

Cheesecake

Стресс запускает в человеке процессы, приводящие к быстрому ожирению

stress eating
Иногда поедание огромного количества пищи буквально спасает людей от стресса. Весьма логично, что при этом они довольно быстро набирают вес, однако объем съеденной еды в этом случае играет далеко не самую главную роль.

Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана обнаружили, что при стрессе внутри человека возникают процессы, которые приводят к большему увеличению веса, чем при употреблении того же количества калорий при его отсутствии.

Открытие было сделано в ходе наблюдения за лабораторными мышами. Исследователи заметили, что при длительном стрессе мыши потребляют гораздо больше высококалорийной пищи и быстро накапливали жир. Другая группа мышей без стресса в ходе эксперимента потребляла то же количество калорий, но набор веса протекал гораздо медленнее.

Анализ крови мышей показал, что при стрессе количество инсулина в их крови значительно возрастает. Это становится началом целой цепочки процессов, которая в конечном итоге и приводит к увеличению веса. Так, инсулин влияет на работу миндалин, которые начинают вырабатывать много нейропептида NPY, который, видимо, влияет на реакцию организма на потребляемую пищу.

Life Preserver

Лечение рака витамином С прошло первую фазу клинических испытаний

vitamin c
Медики из США успешно завершили первую фазу клинических испытаний по лечению рака мозга и легких при помощи сверхвысоких доз витамина С, превышающих дневную норму в примерно тысячу раз, говорится в статье, опубликованной в журнале Cancer Cell.

"Большинство раковых больных, с которыми мы сейчас работаем, с удовольствием приняли участие в экспериментах, которые могут спасти жизнь другим пациентам. На данный момент результаты выглядят многообещающими, однако пока мы не знаем, повышает ли витамин С эффективность химиотерапии сам по себе - это покажет вторая фаза клинических испытаний", - заявил руководитель экспериментов из университета Айовы Брайан Аллен (Bryan Allen).

Интерес к витамину C как средству от рака возник около 30 лет назад с подачи нобелевского лауреата Лайнуса Полинга, когда серия исследований показала возможную пользу от его применения при опухолях. Относительно недавно, в 2009 году, Марк Левин из Национальных институтов здоровья США (NIH) и его коллеги выяснили, что витамин С способен бороться с раком только при увеличении концентрации до сверхвысоких уровней.

Attention

С ростом вакцинации растёт количество симптомов аутизма у домашних питомцев

doggie
Домашние питомцы, особенно собаки, демонстрируют признаки аутизма, похожие на признаки этого заболевания, которые обычно обнаруживают у детей, и сейчас ведутся исследования, задача которых установить, возможно ли развитие аутизма у животных.

Николас Додман (Nicholas Dodman), доктор ветеринарных наук, стал искать генетическую причину навязчивой погони за собственным хвостом среди бультерьеров, что часто приводило к травмам, которые животное наносило себе самостоятельно, а вместо этого он обнаружил множество симптомов аутизма у собак.

Он также обнаружил, что два биомаркера, традиционно встречающиеся у детей, страдающих аутизмом, также присутствовали у собак с навязчивым поведением. Побочные отрицательные реакции на вакцинацию не так уж редко встречаются среди домашних животных. В целом, индустрия вакцинации животных в 2015 году оценивалась в 6,27 миллиардов долларов, и по прогнозам, её ожидает дальнейший рост до 11,4 миллиардов к 2024 году.

Наряду с тем, что количество расстройств аутистического спектра среди детей пугающе возросло за последние полвека, существуют доказательства, что схожие поведенческие расстройства наблюдаются и среди домашних животных, чаще всего у собак. Пока что слишком рано, чтобы основные ветеринарные службы смогли уверенно утверждать, что у собак может развиваться аутизм, но уже существуют многочисленные свидетельства о поведенческих паттернах (шаблонном поведении) среди домашних животных, которые зеркально повторяют аутичное поведение детей. Сейчас проводятся исследования, чтобы установить возможность развитии аутизма у животных.

Eye 1

К чему приводят стресс на работе и недосып

stress
Стресс на работе вместе с нарушением сна у людей с гипертонией связаны с 3хкратным повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Об этом пишет Eurekalert со ссылкой на Европейское общество кардиологов. - Сон должен быть временем отдыха, расслабления и восстановления энергии. Если у вас стресс на работе, то, соответственно, хороший сон помогает быстро восстановиться. Нарушение режима, особенно в сочетании с гипертонией, грозит новыми проблемами со здоровьем, - объяснил профессор Карл-Хайнц Ладвиг.

Eye 1

Cиний свет мешает нам уснуть?

smartphone
Да, да. Давно эта теория гуляет в мире. Этот загадочный "синий пик" в светодионом освещении из-за которого якобы портится зрение.

А еще экраны гаджетов излучают синий свет, и то, как ваш мозг реагирует на синий свет, может испортить вам сон. Вот научная подоплека.

Бессонница и свет

Действительно, свет может не дать вам заснуть - просто попробуйте спать с включенным светом в доме, и вы сами в этом убедитесь. Но синий свет влияет на нас по-особенному. В то время как обычный свет в основном активирует светочувствительные палочки и колбочки в нашей сетчатке, синий свет активирует дополнительный тип датчика света, известный как меланопсин содержащие ганглиозные клетки сетчатки. Эти клетки посылают сигналы непосредственно в главные часы нашего мозга, наряду со множеством других областей мозга, которые помогают контролировать процессы нашего тела. Клетки меланопсина, по-видимому, не играют большой роли для зрения, поэтому синий свет может даже повлиять на режим сна слепых людей.

Info

Нетрадиционная сексуальная ориентация меняет микрофлору кишечника

bacteria
Согласно последнему исследованию специалистов из Медицинского кампуса Аншутц Колорадского университета, сексуальное поведение человека может влиять на микрофлору его кишечника и иммунитет, потенциально увеличивая риск заражения ВИЧ.

Микробиом кишечника играет важную роль в формировании и функционировании иммунной системы человека. Однако недавнее исследование продемонстрировали, что микробиом гомосексуалистов существенно отличается от микробиома нормальных мужчин, независимо от ВИЧ-статуса.

Исследователи из Аншутца решили узнать, вызывает ли этот изменённый биом активацию Т-клеток, связанных с риском заражения ВИЧ и повышением тяжести протекания заболевания.

Health

Аутогемотерапия: реактивация естественной способности вашего тела к оздоровлению

autohemotherapy
Аутогемотерапия - это понятие, автором которого является доктор Поль Раво (Paul Ravaut), описавший его в начале прошлого века (1912 год), подразумевающее введение крови, которая набирается из вены на вашей руке с помощью шприца и иглы - точно так же, как осуществляется забор крови для проведения лабораторных анализов, - и затем сразу же вводится вам обратно в ягодичную мышцу (внутримышечная инъекция).

Для того чтобы продемонстрировать, как эта простая техника доказала свою эффективность в медицинской истории, мы рассмотрим одну из самых поразительных научных статей на данную тему. "Аутогемотерапия в психиатрии" была опубликована в Медицинском журнале штата Мэриленд Робертом Реддиком (Robert Reddick) в 1955 году, когда он занимал пост председателя Медицинского общества округа Дорчестер. Он пишет:
Сообщалось о положительных эффектах от использования аутогемотерапии при следующих состояниях: туберкулез легких, наркомания, скарлатина, акне, карбункулез, ревматическая лихорадка, различные дерматозы, рвота беременных, гормональные нарушения, лимфопатия венерическая, простой герпес, опоясывающий герпес, различные аллергии, фиксированные серологические реакции, септические состояния после выкидыша и абортов, фурункулез, различные вирусные инфекции, крапивница, сывороточная болезнь, гемиплегия, бронхиальная астма, острая хорея, язвы ног, малярия, плеврит, гомологический сывороточный гепатит, артриты, синдром Лэндри, острый передний полиомиелит, дифтерийный полиневрит, дуоденальный свищ, туберкулезный перитонит, сердечно-сосудистые заболевания, менструальные и менопаузальные жалобы, различные пневмонии, псориаз и прочее.
Это довольно впечатляющий список, который не стоит недооценивать. Мы рассмотрим некоторые позиции позже, но сначала давайте вернемся к докладу Реддика о результатах применения аутогемотерапии в психиатрии:

Evil Rays

Аллергия на wi-fi. Люди жалуются, наука отрицает

wifi
Примерно полтора процента людей испытывают дискомфорт и плохое самочувствие при использовании мобильных телефонов, wi-fi, находясь вблизи вышек сотовой связи. Некоторые даже отказываются от гаджетов, переселяются в зоны радиотишины. Подобные случаи изучают, но пока нет оснований признавать это заболеванием.

Ущерб от излученияВ 2015 году 39-летняя француженка Марин Ришар отсудила у государства пособие по временной инвалидности, вызванной электромагнитной гиперчувствительностью. Под этим подразумевают разнообразные болезненные симптомы, нечто вроде аллергии на излучение от гаджетов, ЛЭП и других радиоисточников. Женщина жалуется на головную боль, усталость, рвоту, учащенное сердцебиение.

Родители подростка из Канады заявили, что мигрени, бессонница, рвота у мальчика вызваны воздействием wi-fi в школе и потребовали его отключить. Летом прошлого года суд отклонил их иск, не найдя доказательств того, что эти симптомы вызваны электромагнитным воздействием.

Комментарии: Читайте также: