Многие люди несут с собой багаж погребенного эмоционального груза, несбывшихся надежд, различного рода травм и гнева, с которыми не всегда возможно справиться при современном ритме жизни, а также нынешней геополитической обстановке и происходящих по всему миру земных катаклизмах, когда каждый новый день чреват очередным актом открытия ящика Пандоры. Всё это лишь увеличивает эмоциональную нагрузку, что рано или поздно отражается и на физическом здоровье.

Éiriú Eolas (Айру Эолас) - ирландско-гэльский термин, означающий «увеличение знаний», - это программа упражнений для дыхания и медитации, которая совмещает в себе знания современной нейрологии и древней мудрости.

Программа Eiriu Eolas отличается тем, что она дает возможность быстро и бережно освободиться от ментальных, эмоциональных и физических токсинов, мешающих достичь оптимального здоровья.

С помощью серии последовательных дыхательных упражнений программа помогает высвободить подавляемые эмоции и ментальные блоки, при этом омолаживая и очищая ваш разум и тело.

Вы можете попробовать программу бесплатно, посмотрев следующее видео. Не забудьте включить русские субтитры.


Подробнее с техникой и отзывами вы можете ознакомиться в статье Через нос: увеличивайте знания с каждым вдохом.

Читайте также:
© Chalermphol Harnchakkham