Здоровье и оздоровлениеS


Info

Жировые отложения защищают от инфекций


Вести.ru
Пт, 29 дек. 2017 12:35 UTC
fats
Некоторые люди очень переживают, что непременно наберут лишние килограммы в предстоящие зимние праздники. Но учёные нашли своеобразное утешение. Если такое всё-такие случится, то стоит вспомнить о том, что не все жиры вредны. Исследования на мышах и обезьянах показали, что жир хранит необходимые иммунные клетки и, возможно, делает их более эффективными в борьбе с инфекцией.

Ясмин Белькаид (Yasmine Belkaid) и её исследовательская группа из На­ци­о­наль­ных институтов здра­во­ох­ра­не­ния США обнаружила, что один тип иммунных клеток (Т-клетки памяти), по всей видимости, хранится в жировых отложениях мышей. Эти клетки обучаются борьбе с инфекцией. После того как они подвергаются воздействию патогена, они готовятся дать более сильный ответ в следующий раз, когда они сталкиваются с "врагом" вновь.

Исследователи заражали мышей паразитами или бактериями. Во время работы выяснилось, что Т-клетки памяти образовывали плотные группы в жировых отложениях животных.
Подробнее ...
Health

Пять самых полезных и пять самых вредных продуктов для щитовидной железы


GearMix
Ср, 01 марта 2017 14:24 UTC
Мир захлестнула очередная эпидемия. По данным специалистов, сегодня только в одной Америке около 30 миллионов человек страдают от нарушений функции щитовидной железы, причем половина подобных случаев до сих пор не выявлены врачами. Таким образом, общее количество людей, столкнувшихся с этой проблемой, составляет около 12 процентов населения страны. По некоторым оценкам, в мировом масштабе этот показатель достиг 430 миллионов человек.
щитовидка
Удивительно, но об этой проблеме имеется крайне мало информации, поскольку многие пациенты, а также их лечащие врачи, ошибочно принимают симптомы расстройства функции щитовидной железы за сходные признаки других заболеваний.

Одной из наиболее распространенных причин дисфункции щитовидной железы является дефицит йода. В обычном современном рационе питания его очень мало, а между тем йод - это нутриент, который должен поступать в организм именно с пищей. Идея об использовании специальной диеты для предотвращения дисфункции щитовидной железы может показаться явно упрощенной, однако этот способ является эффективным и может в большинстве случаев оказаться наилучшим средством нормализации деятельности этого важного органа.

Комментарии: Читайте также:

Подробнее ...
Health

Эмульгаторы нарушают метаболизм и вызывают воспаление кишечника

Иван Загорский
Вести.Ru
Чт, 26 февр. 2015 13:12 UTC
Сегодня продукты, не содержащие красителей, консервантов и усилителей вкуса, стали настоящей редкостью. Эти добавки позволяют увеличить срок хранения, улучшают консистенцию и вкусовые качества товаров. Но вопрос безопасности их применения всё ещё активно обсуждается учёнымии медиками.

кишечник
© Benoit ChassaingСрез стенки кишечника мыши, употреблявшей в пищу эмульгаторы. Бактерии в слизистой (зелёная) находятся ближе к эпителию (фиолетовый), чем у здоровых мышей
Новое исследование, проведённое на мышах как модельных организмах, показывает, что часто используемые в пищевой промышленности эмульгаторы увеличивают риск воспалительных заболеваний кишечника и нарушают обмен веществ. Эти вещества добавляют в продукты для создания эмульсии из несмешиваемых компонентов, таких как вода и жир. Например, они не позволяют разделиться на слои майонезу или мороженому. Всего в мире используется около пятнадцати разновидностей эмульгаторов, которые официально признаны "условно безопасными".

Международная группа учёных под руководством Бенуа Шассена (Benoit Chassaing) и Эндрю Гевирца (Andrew Gewirtz) из Университета Джорджии (Georgia State University) решила провести свои исследования пищевых ингредиентов. Учёные добавляли в питьевую воду подопытных грызунов две распространённые добавки - карбоксиметилцеллюлозу (Е466) и полисорбат-80. В остальном рацион животных не отличался от контрольной группы.
Подробнее ...
Attention

Повторные легкие отравления вызывают тяжелые заболевания кишечника

Дарья Загорская
Вести.Ru
Пн, 25 дек. 2017 13:05 UTC
Довольно часто бактериальные инфекции могут проходить без каких-либо внешних проявлений, то есть организм человека вполне справляется с ними без посторонней помощи. Например, так происходит при лёгких пищевых отравлениях. Но результаты нового исследования свидетельствуют о том, что подобные эпизоды имеют накопительный эффект, который может вылиться в хроническое воспаление или, например, потенциально опасный для жизни язвенный колит.
бактерии
© Jamey MarthНесколько лёгких отравлений на протяжении жизни могут привести к развитию тяжёлых и хронических заболеваний кишечника. Зелёный контур на клетках кишечника образует провоспалительный фермент, который мешает противостоять патогенным бактериям.
Работы, позволившие в конечном итоге сделать прорыв в изучении воспалительных заболеваний кишечника, продолжались долгих восемь лет. В них приняли участие специалисты из калифорнийских университетов в Санта-Барбаре и Сан-Диего, а также их немецкие коллеги из Университета Людвига-Максимилиана в Мюнхене. Исследование началось с формулирования принципиально нового подхода.
Подробнее ...
Brain

Даже кратковременные физические тренировки улучшают работу мозга

Евгения Ефимова
Вести.Ru
Пт, 22 дек. 2017 13:02 UTC
Исследования уже доказали, что длительные тренировки благотворно сказываются на мозге. Собственно, никакого сюрприза в этом нет.
training
Но недавно специалисты Университета Западного Онтарио выяснили: даже десять минут аэробной нагрузки кратковременно улучшают работу областей мозга, помогающих людям решать проблемы и концентрировать внимание.
"Некоторые люди не могут соблюдать длительные режимы тренировок из-за отсутствия времени или физической подготовки, - говорит автор работы профессор Мэттью Хит (Matthew Heath). - Наше исследование показывает, что люди могут быстро ездить на велосипеде или ходить на короткие дистанции хотя бы один раз и уже получить выгоду для себя".
Специалисты пригласили к участию в эксперименте молодых и здоровых людей. Одних они просили просто сидеть и читать журнал в течение десяти минут, других - выполнять физические упражнения на велотренажёре от умеренного режима выполнения до более энергичного.
Подробнее ...
Water

Избранное: Фторированная вода подавляет человеческую личность?


Земля - Хроники жизни
Пт, 22 дек. 2017 13:27 UTC
В вышедшем на экраны в 2002 году фильме-антиутопии «Эквилибриум» была показана мрачная картина тоталитарного будущего, в котором живут люди, лишенные эмоций. По сюжету, после завершения третьей мировой войны в вымышленном государстве Либрия было изобретено лекарство «Прозиум», которое подавляло любые эмоции - как положительные, так и отрицательные. Все действующие лица регулярно принимали «Прозиум», не помышляя о том, чтобы развязать войну или взбунтоваться против власти...
фтор
Свобода или кариес?

На первый взгляд, концепция массового приема людьми лекарственных средств, показанная в фильме - вынудить людей принимать препараты против их воли, да еще и незаметно, - кажется неосуществимой. Однако на практике это несложно - достаточно незаметно подмешать их в то, без чего человек не сможет долго существовать. Например, в воду.

Именно вода, а точнее, добавление в нее фтора стало причиной одного из самых знаменитых скандалов XX века, споры вокруг которого не утихают до сих пор.
Подробнее ...
Evil Rays

Ученые объяснили, почему нельзя спать рядом со смартфоном


РИА Новости
Пн, 18 дек. 2017 14:56 UTC
https://cdn4.img.ria.ru/images/151140/57/1511405704.jpg
В Департаменте здравоохранения штата Калифорния предупредили, что продолжительное использование мобильных телефонов увеличивает риск рака, бесплодия, а также некоторых других заболеваний, и порекомендовали не оставлять гаджет у кровати на ночь. Соответствующий доклад опубликован на сайте ведомства.

Согласно документу, радиочастотное излучение устройств отрицательно влияет на память и слух, вызывает проблемы со сном и обучением, а также может привести к головным болям, бесплодию и онкологическим заболеваниям.

Особую опасность чрезмерное использование смартфонов представляет для детей и подростков. Так как радиочастотная энергия воздействует на их организм в процессе роста, влияние гаджетов становится более вредным и продолжительным. Длительные контакты с мобильным устройством чреваты для подростка звоном в ушах, поведенческими проблемами и даже потерей слуха.

Комментарии: Читайте также:

Подробнее ...
Health

О пользе лечебного голодания для работы мозга

Kate Sheridan
РИА Новости
Пт, 15 дек. 2017 05:52 UTC
Специалисты из Национального института по проблемам старения (США) выяснили, что лечебное голодание улучшает работу мозга, пишет Newsweek.
тарелка
© Fotolia / evgenyatamanenko
Ученые установили, что мозговые клетки мышей, которых на определенные промежутки времени регулярно лишали доступа к пище, росли быстрее, чем у тех, которым давали больше еды.

Как рассказал изданию один из авторов исследования Марк Мэттсон, эта способность могла выработаться в процессе эволюции, так как в дикой природе предкам человека нередко приходилось периодически голодать. Получив доступ к пище, организм использовал ее, чтобы ускорить рост мозга.

Ученый предположил, что это явление может быть связано с так называемым нейротрофическим фактором мозга (BNDF). Этот белок влияет на способность человека к обучению и запоминанию, стимулируя рост нейронов и синапсов. Вместе с тем с возрастом его становится все меньше. На его уровень в организме также влияют такие заболевания, как, например, болезнь Альцгеймера.

У мышей, которых держали "на голодном пайке", рост этого белка был на 50 процентов выше по сравнению с обычными грызунами. Однако говорить о том, что подобный эффект голодание окажет и на человека, пока рано, так как соответствующие исследования еще не завершены, пояснил Мэттсон.

Комментарии: Читайте далее:

Подробнее ...
Biohazard

Доказан вред электромагнитных полей


Lenta.ru
Чт, 14 дек. 2017 15:29 UTC
strahlung
Неионизирующее электромагнитное излучение в диапазоне от трех килогерц (кГц) до 300 гигагерц (ГГц) увеличивает вероятность выкидышей у беременных женщин. К такому выводу пришли американские исследователи из частной медицинской организации Kaiser Permanente. Статья ученых опубликована в журнале Scientific Reports. Кратко о ней рассказано в пресс-релизе MedicalXpress.

Неионизирующее излучение испускают бытовые приборы, электрические сети, линии электропередачи, трансформаторы и устройства беспроводной связи. Оно не вызывает ионизацию атомов и молекул вещества, как это делает ультрафиолет, рентгеновское или гамма-излучение, и не приводит к мутациям, раку и лучевой болезни.

Комментарии: Читайте далее: Сотовые телефоны и Wi-Fi - угроза для детей, плода и фертильности?

Подробнее ...
Health

Ученые рассказали о методе оздоровления кишечника без диет и лекарств

Алексей Иванов
Российская газета
Сб, 09 дек. 2017 04:59 UTC
Физические упражнения меняют состав бактерий кишечника вне зависимости от диеты или приема антибиотиков. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса, которые провели два независимых исследования - на людях и мышах, сообщается на сайте EurekAlert.
гантели
В первом случае ученые набрали 18 стройных и 14 страдающих ожирением взрослых и изучили микрофлору их кишечника. Люди полтора месяца по час в день занимались спортом, делая упор на кардиоупражнения. После 6 недель тренировок участники исследования вернулись к пассивному образу жизни. Отмечается, что диета все время не менялась.

Регулярные физические упражнения привели к росту в кишечнике участников концентрации короткоцепочечных жирных кислот (Short-chain fatty acids, SCFA), в частности, масляной кислоты, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза и профилактике заболеваний толстой кишки. Уровень SCFA вновь упал после того, как люди вернулись к малоподвижному образу жизни.

Во втором исследовании ученые трансплантировали биоматериал от двух групп мышей - тех, которые занимались физическими упражнениями и тех, что вели малоподвижный образ жизни, третьей группе.

В ней были тоже пассивные животные, но выращенные в стерильных условиях, собственного микробиома в кишечнике у них не было. В итоге у реципиентов, получавших бактерии от тренировавшихся мышей, размножились микробы, продуцирующие SCFA.
Подробнее ...