SOTT
SIGNS
OF THE
TIMES
OF THE
TIMES
Добро пожаловать на Sott.net
Мир для думающих людей
Наука о духеS
Существует распространеное мнение, что отношения нужно строить только по большой любви. Нередко за такую любовь люди принимают чувство, которое происходит из-за выброса адреналина в кровь.
Механизмы самосохранения, встроенные в подсознание и организм человека, всегда реагируют на внешнюю опасность, когда в наши физические или психологические границы происходит вторжение. На стресс организм реагирует выбросом адреналина.
Признаки:
- Дисфункция речи (запинки, путаются слова, дрожь в голосе)
- Дрожь в руках, потные ладони
- Повышение артериального давления
- Бессонница
- Временная потеря памяти после общения с человеком (проговорили 3 часа и не помню о чём)
В нормальных отношениях при знакомстве люди самодостаточны и спокойны, они не теряют способность рассуждать логически. Испытывают к оппоненту здоровый интерес и наблюдают за ним, чтобы узнать получше. Смысл знакомства в данной ситуации именно в том, чтобы узнать человека, понять его, а не находясь в состоянии гормонального всплеска автоматически навешать все свои ожидания, наделить теми качествами, которые хочется видеть.
Какие автоматические установки мешают учить, учиться и исследовать, как их распознавать и бороться с ними.
Когнитивные искажения - это ошибки в мышлении, которые мы делаем автоматически, по вине стереотипов и укоренённых убеждений, из-за ложных допущений, по причине нарушения аналитических функций. Результатами таких ошибок становятся неточные суждения, нелогичное поведение и иррациональные поступки.
В некоторых случаях эти искажения дисфункциональны. То есть мешают адекватному взаимопониманию, оценке себя и окружающих, усвоению информации, и, в конечном счете, снижают качество жизни. Мы собрали примеры автоматических мыслей, которые ставят палки в колеса во время учёбы, воспитания и самообразования. Возможно, в будущем вам будет легче не попасть в ловушку стереотипов.
Гало-эффект или «эффект ореола»
В этом случае одна яркая черта человека затмевает остальные. В итоге суждения, связанные с этой главной особенностью, распространяются и на другие сферы. Из-за «ореола» ученики, которые зарекомендовали себя хорошо в выполнении определённых заданий, часто получают отличные оценки и за упражнения, в которых совсем не блещут, в том числе и по другим предметам. Так получаются «отличники по инерции», которым потом трудно приходится на независимых экзаменах.
В некоторых случаях эти искажения дисфункциональны. То есть мешают адекватному взаимопониманию, оценке себя и окружающих, усвоению информации, и, в конечном счете, снижают качество жизни. Мы собрали примеры автоматических мыслей, которые ставят палки в колеса во время учёбы, воспитания и самообразования. Возможно, в будущем вам будет легче не попасть в ловушку стереотипов.
Гало-эффект или «эффект ореола»
В этом случае одна яркая черта человека затмевает остальные. В итоге суждения, связанные с этой главной особенностью, распространяются и на другие сферы. Из-за «ореола» ученики, которые зарекомендовали себя хорошо в выполнении определённых заданий, часто получают отличные оценки и за упражнения, в которых совсем не блещут, в том числе и по другим предметам. Так получаются «отличники по инерции», которым потом трудно приходится на независимых экзаменах.
Ученые исследовали клетки сперматозоидов 34 взрослых мужчин, некоторые из которых были жертвами физического, психологического, сексуального насилия в детстве. Оказалось, эта травма оставляла отпечаток в 12 регионах ДНК. Речь идет о метилировании - изменении молекулы ДНК без модификации самой нуклеотидной последовательности.
Дмитрий Лихачев
Про карьеризм
Человек с первого дня своего рождения развивается. Он устремлен в будущее. Он учится, научается ставить себе новые задачи, даже не понимая этого. И как быстро он овладевает своим положением в жизни. Уже и ложку умеет держать, и первые слова произносить.
Потом отроком и юношей он тоже учится.
И уже приходит время применять свои знания, достичь того, к чему стремился. Зрелость. Надо жить настоящим...
Но разгон сохраняется, и вот вместо учения наступает для многих время овладения положением в жизни. Движение идет по инерции. Человек все время устремлен к будущему, а будущее уже не в реальных знаниях, не в овладении мастерством, а в устройстве себя в выгодном положении. Содержание, подлинное содержание утрачено. Настоящее время не наступает, все еще остается пустая устремленность в будущее. Это и есть карьеризм. Внутреннее беспокойство, делающее человека несчастным лично и нестерпимым для окружающих.
По словам сотрудников Гарвардского университета, одиночество является чрезвычайно опасным для здоровья фактором. Соответственно, общение может быть не просто лекарством, а самым главным лекарством.
"Социальная изоляция провоцирует огромное количество проблем со здоровьем - это, в частности, заболевания сердечно-сосудистой системы (вплоть до инфарктов и инсультов), ожирение, психические заболевания, болезни органов ЖКТ, и даже онкологические болезни. То есть, важность нормальной социальной интеграции невероятно высока", - отмечают эксперты.
Когда мы смотрим на какой-то предмет, например, на банан, мозг проделывает сложную работу по превращению наблюдений в суждения. Например, сопоставляет цвет фрукта с его качеством: зеленый - явно неспелый, коричневый - уже испорченный, а желтый - идеальный. Простые сенсорные коды порождают значимые категории. И теперь ученые знают, как это происходит.
Нейробиологи из Массачусетского технологического института провели тщательное исследование этого процесса. Они научили подопытных животных реагировать на определенный сигнал. В случае, если сигнал был красного цвета или двигался вверх, животное должно было посмотреть влево, а если он был зеленым и двигался вниз - то вправо.
За открытие отвечает группа нейробиологов из Германии, Швейцарии, Голландии и Великобритании и об их работе пишет издание Current Biology. В ходе исследований, ученые выясняли, что происходит в мозге, когда человек специально пытается что-то забыть. Оказалось, что отвечают за это префронтальная кора и гиппокамп. Но не все так просто.
Результаты двух исследований, проводившихся с интервалом 50 лет, показывают, что личность остается стабильна в течение жизни, причем как на уровне отдельных черт, так и на уровне личностного профиля. Кроме того, она пластична и с годами становится более зрелой. Так, с возрастом люди становятся более добросовестными и эмоционально стабильными.
Первые данные были получены в ходе исследования Project Talent Personality Inventory, проводившегося в 1960 году. Тогда в выборку вошли 440 тысяч американских старшеклассников.
В США треть тинейджеров уже не читают книги для удовольствия. В 2016-м только 2 % десятиклассников говорили, что они почти каждый день читают газету, и только 16 % двенадцатиклассников почти каждый день читали книгу. Число двенадцатиклассников, которые не читают из удовольствия, увеличилось в три раза со времени семидесятых. Падает и потребление телевидения и кино: 13 % восьмиклассников смотрели телевидение пять и более часов в 2016-м, в то время как в девяностые их было 22 %. Зато 54 % испуганы тем, что проводят много времени со смартфонами. Девочки также считают, что они слишком много сидят в соцмедиа, а мальчики - за видеоиграми. То есть они понимают свое поведение как неправильное, но ничего не могут с этим поделать.
Комментарии: Читайте также: