Когда мы воспринимаем события, разворачивающиеся вокруг нас, способность проявлять гибкость и переосмысливать ситуацию влияет не только на то, как мы себя чувствуем, но также на наше поведение и принятие решений. Так, весной 2024 года британские ученые из Дартмутского колледжа опубликовали первое в своем роде исследование, в котором деятельность, связанная с генерацией эмоций, отделяется от регуляции эмоций в человеческом мозге.
Фактически, некоторые проблемы, связанные с психическим здоровьем, связаны с неспособностью людей быть гибкими: например, когда постоянные негативные мысли мешают воспринимать ситуацию по-другому.
