Стрессовый норадреналин лишает лимфоциты кислорода и тем самым заставляет их замереть на месте.
При стрессе у нас учащается сердцебиение, учащается дыхание, повышается кровяное давление, расширяются зрачки и т. д. Всё это происходит благодаря симпатической нервной системе - особому отделу нервной системы, которая готовит тело к тому, чтобы как-то ответить на неприятную ситуацию. Независимо от того, что мы решим, например, дадим ли отпор противнику или же убежим, организму всё равно нужна мобилизация.
© Скотт МюллерИзображение показывает влияние активности симпатической нервной системы на иммунные ткани (лимфатический узел). Лимфоциты (фиолетовый) можно увидеть среди кровеносных сосудов (оранжевый) и кальциевые сигналы (зеленый), которые возникают в результате высвобождения нейромедиатора норадреналина и заставляют иммунные клетки перестать двигаться.
Одновременно симпатическая нервная система подавляет пищеварение (потому что в опасной ситуации не до еды) и иммунитет. Подавление иммунитета может показаться странным, но на иммунные процессы нужно много энергии, которая прямо сейчас нужна на другие цели. Потом, когда стресс пройдёт, иммунитет сможет снова в полной мере взяться за свои обязанности.
Комментарии: Есть также и другие похожие методы поддержания физического и психологического здоровья: