С возрастом мозг начинает работать хуже. Правда, тут есть некоторое утешение:
если раньше считалось, что спуск по наклонной начинается после двадцати, то сейчас многие исследователи полагают, что хуже соображать мы начинаем аж после шестидесяти. Тем не менее, рано или поздно мозг всё равно начинает стареть. И конечно, хорошо бы найти средство, чтобы его старение замедлить.
Сотрудники Высшей школы экономики и Нортумбрийского университета пишут в
Frontiers in Psychology, что тут помогает иностранный язык. Вообще говоря, это известная мысль — что умственные нагрузки идут мозгу на пользу, а иностранный язык — вполне себе нагрузка. Но сейчас исследователи подтвердили пользу второго языка в эксперименте, в котором можно было точно оценить работоспособность мозга.
Более полусотни человек старше шестидесяти лет без каких-либо признаков психиатрических и нейродегенеративных расстройств приглашали пройти когнитивный тест, который показывал, насколько мозг умеет предотвращать собственные ошибки. Перед человеком на экране появлялось пять стрелок, которые указывали в разные стороны, и нужно было сказать, куда смотрит центральная стрелка. Те, что были от неё по бокам, указывали либо в том же направлении, либо в противоположном, либо вместо них вообще появлялись квадратики.
Комментарии: Читайте также: