Здоровье и оздоровлениеS


Pills

Куркумин гасит воспаление, облегчает боль и проблемы с суставами

Джимми Алмонд
Epoch Times Russia
Пн, 25 нояб. 2024 14:20 UTC
куркума
Куркумин — питательное вещество, придающее молотой куркуме яркий жёлто-оранжевый цвет, устраняет многие заболевания.

Представьте, что куркумин — это пожарный вашего организма, который всегда находится в боевой готовности, чтобы потушить пламя воспаления. Чтобы предотвратить ущерб, куркумин гасит медленно разгорающееся воспаление и окислительный стресс, которые могут нанести вред клеткам, тканям и органам, если их не контролировать.

Куркумин — основной ингредиент куркумы, золотистой специи из корня растения Curcuma longa. Являясь представителем семейства имбирных, куркума обязана своим жёлто-оранжевым оттенком куркумину.

В натуральной медицине куркума заслужила репутацию универсального средства. Исторически она ценится за способность устранять широкий спектр заболеваний, от артрита и расстройств пищеварения до заживления ран.

В 1800-х годах учёные Анри Огюст Фогель и Пьер Жозеф Пеллитье сообщили, что они выделили из куркумы «жёлтое красящее вещество» и назвали его куркумином.

В 1949 году авторы статьи, опубликованной в журнале Nature, первыми выявили способность куркумина бороться с бактериями. Интерес к куркумину возрос в 1970-х годах, и за последние 50 лет было опубликовано более 17 тыс. исследований.
Подробнее ...
Health

90% хронических заболеваний могут быть связаны с дисфункцией митохондрий

Бен Лам и Джоджо Новаес
Epoch Times Russia
Ср, 13 нояб. 2024 08:14 UTC
митох
По мнению Чэня Цзюньсюя, эксперта по натуральной медицине из Университета Бастир, многие хронические заболевания могут быть связаны с дисфункцией митохондрий.

Изучив более 500 научных работ и опираясь на свою обширную клиническую практику, Чэнь разработал всеобъемлющую теорию о взаимосвязи между здоровьем митохондрий и хроническими заболеваниями, которой он поделился в недавнем интервью на канале NTDTV в программе Health 1+1.

Понимание жизненно важной роли митохондрий

Митохондрии часто называют генераторами энергии человеческих клеток. Они преобразуют питательные вещества, такие как глюкоза и жирные кислоты, которые мы получаем из пищи, в аденозинтрифосфат, основной источник энергии в наших клетках.

Митохондрии также являются основой иммунитета человека. Здоровые митохондрии эффективно регулируют иммунные реакции, в то время как дисфункция митохондрий может повредить иммунные клетки, что приводит к развитию многих хронических заболеваний и нарушению клеточной дифференциации.

Чэнь утверждает, что, казалось бы, такие разные заболевания, как диабет, гипертония, болезни сердца, рак, аллергия, аутоиммунные заболевания, ревматоидный артрит, и даже различные психические заболевания, можно понять с помощью «единой теории» дисбаланса митохондрий. Это означает, что почти каждое заболевание может быть связано с дисбалансом митохондрий. С этой точки зрения можно предположить, что около 90% хронических заболеваний возникают из-за проблем с метаболизмом митохондрий.
Подробнее ...
Health

Хроническое воспаление и шесть способов его уменьшить

Эмма Сатти
Epoch Times Russia
Вс, 29 сент. 2024 08:51 UTC
Хроническое воспаление — это как молчаливый нарушитель в вашем теле, тихо разжигающий очаг болезни. Это состояние настолько распространено, что миллионы людей страдают от него даже не подозревая об этом.

Хотя воспаление — это жизненно важный защитник нашего организма от порезов, инфекций и других вторжений, оно может причинить нам вред, если остаётся в организме слишком долго.
боль
Хроническое воспаление скрывается под поверхностью и, если его не лечить, может привести к возникновению проблем со здоровьем — от сердечно-сосудистых заболеваний до рака. Ключ к нашему благополучию заключается в том, чтобы осознать этот обоюдоострый меч и научиться уменьшать его воздействие.

Понимание хронического и системного воспаления

Наш современный образ жизни во многом определяет хроническое и системное воспаление, которое приводит к заболеваниям. Исследование, опубликованное в январе в журнале Frontiers in Medicine, показало, что системное воспаление наблюдается у 34,63% взрослых жителей США.
Подробнее ...
Apple Green

Бор — ключ к здоровью суставов и костей

Эмма Сатти
Epoch Times Russia
Чт, 07 нояб. 2024 13:31 UTC
бор2
Мысль о пробежке вызывает чувство тревоги из-за боли в коленях? Вы не одиноки: примерно 25% взрослых людей сталкиваются с этим. К счастью, существуют натуральные средства, которые вы можете попробовать, и одно из них — бор.

Всё больше данных свидетельствуют о том, что этот природный химический элемент играет важную роль во многих биологических процессах, поддерживающих здоровье человека. Исследования показали, что бор улучшает здоровье костей, уменьшает воспаление, регулирует минеральный обмен, улучшает когнитивные функции и даже помогает лечить рак.

Возможно, вы помните из школьного курса химии, что бор — это пятый элемент периодической таблицы Менделеева. В повседневной жизни бор содержится в буре — средстве, которое используется при стирке, чтобы сделать одежду чище и белее, а также для укрепления стекла, делая его более устойчивым к перепадам температур, как, например, в посуде для выпечки Pyrex.

Бор — это минерал и микроэлемент, содержащийся в пище, воде и окружающей среде. Он необходим растениям, но пока не считается необходимым для человека.
«В природе — и в том, как мы его употребляем, и в том, как наш организм его использует, он обычно находится в форме борной кислоты», — говорит Форрест Нильсен.
Подробнее ...
Bulb

Ивермектин может быть «мощным препаратом» для борьбы с раком, и вот почему

budetlyanin108
Live Journal
Пн, 25 марта 2024 09:45 UTC
Ивермектин может быть «мощным препаратом» для борьбы с раком, и вот почему
Рик Алдерсон был бывшим рабочим лесопилки, у которого в ноябре 2020 года диагностировали неизлечимый рак толстой кишки.

В течение нескольких месяцев он испытывал мучительную боль в кишечнике; затем гастроэнтеролог обнаружил у него большую опухоль в кишке и сказал ему и его жене, что ему осталось жить всего шесть месяцев.

Для онколога г-н Олдерсон «был ходячим мертвецом», рассказала «Великой Эпохе» жена г-на Олдерсона, Ева Олдерсон.

Врачи были против начала его лечения из-за возраста г-на Олдерсона и тяжести его рака, но г-н и г-жа Олдерсон решили, что их судьба находится в руках Бога, и решили сделать все, что в их силах.
Подробнее ...
Heart

Физические упражнения - эффективное дополнение к лечению пациентов с диабетом 2 типа

Найвен Ху
The Epoch Times
Ср, 25 сент. 2024 12:29 UTC
диабет
Физические упражнения, медленный бег трусцой могут стать ключевым компонентом управления уровнем сахара в крови.

Контроль уровня сахара в крови — пожизненная проблема для большинства больных диабетом. Исследования показали, что такие упражнения, как медленный бег трусцой и приседания, помогают снизить уровень сахара в крови, предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и укрепить мышцы ног.

Согласно последним данным, в 2023 году диабетом страдает 11,6% населения США. В дополнение к инсулину и лекарствам, снижающим уровень глюкозы, физические упражнения очень эффективны для контроля уровня сахара в крови. В частности, физические упражнения дают пациентам с диабетом два замечательных преимущества:

1. Способствуют выделению инсулина: упражнения увеличивают поглощение глюкозы мышцами, что стимулирует выделение инсулина и помогает снизить уровень сахара в крови.

2. Улучшает липидный профиль: упражнения эффективно снижают уровень общего холестерина, триглицеридов и холестерина ЛПНП в крови, тем самым уменьшая риск осложнений, связанных с диабетом.
Подробнее ...
Seismograph

Инфразвук от ветряных турбин представляет «огромную угрозу для всего биоразнообразия»

Морис Форген
The Epoch Times
Ср, 27 марта 2024 12:05 UTC
ветряки
Неслышимые звуковые частоты могут оказывать влияние на клетки и мембранные структуры. Более 70 тыс. ветряных турбин работают по всей территории США, и американское правительство продолжает одобрять проекты по строительству морских ветряных электростанций в рамках перехода к экологически чистой энергии.

Однако при вращении ветряных турбин вырабатывается не только электричество, но и инфразвук.

По мнению доктора Урсулы Беллут-Стэк, это представляет собой «огромную проблему для всех форм организмов», включая человека. Она уже несколько лет изучает влияние инфразвука на здоровье человека. С 2015 года исследовала инфразвук как стрессовый фактор на клеточном уровне, а в 2023 году опубликовала научную работу о том, как инфразвук влияет на микроциркуляцию и эндотелиальные клетки.

Неслышимый, но воздействующий

Инфразвук определяется как звуковая волна с частотой менее 20 герц (Гц). Чем ниже частота звука, тем больше его длина волны и тем сложнее от него защититься. Инфразвук может проникать сквозь стены, тела людей и животных.
Подробнее ...
Water

Ученые обнаружили токсичные «вечные химикаты» в бутилированной воде по всему миру

Артем Новиков
Газета.ru
Вс, 20 окт. 2024 13:13 UTC
Ученые обнаружили токсичные «вечные химикаты» в бутилированной воде по всему миру
Международная группа ученых из Бирмингемского университета в Великобритании и Южного научно-технологического университета в Китае нашла перфторалкильные соединения (ПФАС) в водопроводной и бутилированной воде в разных странах мира. Исследование опубликовано в научном журнале ACS ES&T Water.

ПФАС широко применяются в промышленности, пенах для пожаротушения и при производстве потребительских товаров из-за их водоотталкивающих и пятноотталкивающих свойств. ПФАС почти не разлагаются в естественных условиях, из-за чего их называют «вечными химикатами».
Подробнее ...
Biohazard

Что нужно знать о вирусе Марбург

Мария Богрянова
ТАСС
Пт, 04 окт. 2024 16:44 UTC
Что нужно знать о вирусе Марбург
27 сентября 2024 года Министерство здравоохранения Руанды сообщило о вспышке вируса Марбург. По последним данным, в стране выявлено 36 случаев заболевания, скончались 11 заразившихся. А один человек, который контактировал с вирусом, вылетел в Бельгию. Рассказываем, насколько опасен "родственник" Эболы и каковы риски новой пандемии.

Вирус Марбург (Marburg Marburgvirus, MARV) относится к филовирусам. Самый известный представитель этого семейства — вирус Эбола.

Главный естественный разносчик MARV — летучая мышь вида египетская летучая собака. Хотя у рукокрылых вирус протекает бессимптомно, опасный патоген сохраняется в их слюне, моче и других жидкостях организма, от которых могут заразиться люди и другие животные.
Подробнее ...
Hearts

Жирные кислоты омега-3 эффективно снижают агрессию

Андрей Жуков
Hi-News
Вс, 06 окт. 2024 13:15 UTC
агрессия
Давно известно, что наши эмоции и настроение во многом зависят от "биохимии" в организме. С этим, например, часто связаны необоснованные эмоции, то есть эмоции, которые возникают без повода. Например, у человека может возникнуть печаль, страх или веселье, что называется, «на ровном месте». На химию нашего мозга влияют разные факторы, включая даже продукты, которые мы едим или не едим. Например, ранее ученые обнаружили, что агрессия и антисоциальное поведение может возникать из-за недостатка питания, что связано не с чувством голода, а нехваткой тех или иных веществ. В ходе недавнего исследования ученые смогли обнаружить, какое именно вещество снижает агрессию — оно доступно в виде пищевой добавки.

Какая добавка снижает агрессию

Для ученых не является секретом, что жирные кислоты омега-3 влияют на психоэмоциональное состояние человека. Ранее эти кислоты даже связывали с профилактикой шизофрении. Поэтому сотрудники Пенсильванского университета, опираясь на более ранние исследования, решили установить точную связь между омега-3 и агрессией.

Комментарии: Читайте также:

Подробнее ...