Здоровье и оздоровлениеS


Pills

Ученые выявили связь между приемом витаминов D3 и D2 и риском самоубийства

Согласно выводам авторов нового исследования, прием витамина D коррелирует с более низкой вероятностью того, что взрослый мужчина предпримет попытку суицида или членовредительства.
мост
Восполнение дефицита витамина D может быть необходимо в некоторых случаях, так как это снижает вероятность того, что человек предпримет попытку суицида или будет намеренно наносить себе увечья. К такому выводу пришли американские ученые из Центра передового опыта по предотвращению самоубийств в Канандайгуа и Фармацевтической школы Вегманса при Колледже Святого Джона Фишера в Рочестере. Их статья опубликована в журнале PLOS One.

Play

Бессонницу можно лечить с помощью звуков из вашего мозга

Западные специалисты нашли неочевидный и эффективный способ лечения одной из самых распространенных болезней среди взрослого населения. Вот как работает неинвазивная нейротехнология.
Использование CR-SOP технологии
© Wake Forest University School of MedicineИспользование CR-SOP технологии
Хороший ночной сон имеет решающее значение для здоровья и благополучия. Многочисленные исследования показали, что бессонница может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и других заболеваний. Теперь новое исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Университета Уэйк Форест, показывает значительное улучшение не только качества сна, но и улучшения функции вегетативной нервной системы с использованием нейротехнологии. Основана она на акустической стимуляции с обратной связью.

Ambulance

Роберт Мэлоун: Поедание жуков - давайте в этом разберёмся!

ООН/ВЭФ продвигают сверчков в качестве альтернативы сельскому хозяйству — так давайте обратим на это внимание!

Да, поедание жуков — это дело и на Всемирном экономическом форуме всё направлено на обучение тому, зачем и почему нужно есть жуков! В конце концов, поедание жуков — это ведь всё для того, чтобы внести свой вклад в «спасение планеты», верно?

Вы знаете, это Повестка дня ООН до 2030 года, в соответствии с которой 30% земли будет выведено из сельскохозяйственного производства.
мелоун
А в США есть план Байдена 30X30, который предусматривает сохранение 30% американских земель и воды — более 720 миллионов акров — к 2030 году.

Итак, это пример того, как ООН хочет, чтобы все мы внесли свой вклад в «спасение мира», и они считают, что поедание жуков является важной частью этого!

Нравится нам это или нет, но это происходит. Компания «Aspire Groups» является главным коммерческим двигателем (производителем), стоящим за продвижением использования сверчков в пищу в Северной Америке.

Aspire указывает в качестве основного источника первоначального финансирования "Премию Халта" в размере 1 миллиона долларов в 2013 году. Пришлось покопаться, чтобы выяснить, кто финансирует премию Халта — оказалось, что она финансируется Бертилем Халтом и «поддерживается» (финансируется?) Организацией Объединенных Наций. Вот вам и связь — снова с ООН и их стратегическим партнером, Всемирным экономическим форумом.

Health

Вирусы действительно могут вызвать болезнь Альцгеймера

Анализ более полумиллиона медицинских записей показал, что связь между заражением вирусами и возникновением болезни Альцгеймера действительно существует.
вирусы
Не все вирусы способны на такое, но вот энцефалит — с самой большой вероятностью.

Исследование около 500 000 медицинских записей показало, что тяжелые вирусные инфекции, такие как энцефалит и пневмония, повышают риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.

Pills

Антидепрессанты приводят к эмоциональному «отупению»

грусть
Ученые Кембриджского и Копенгагенского университетов показали, что обычные антидепрессанты заставляют примерно половину потребителей чувствовать себя эмоционально «притупленными». Ученые пришли к выводу, что препараты отрицательно влияют на обучение с подкреплением, — важный поведенческий процесс, который позволяет людям учиться у своего окружения.

Антидепрессанты снимают эмоциональную боль при депрессии, но они и лишают удовольствия

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) в 2021/22 году более 8,3 миллиона пациентов в Англии получали антидепрессанты. Широко используемый класс антидепрессантов — это селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Эти препараты нацелены на повышение уровня серотонина, — нейромедиатора, получившего название «вещество удовольствия».

Roses

Что такое синдром короткого сна и можно ли выспаться за 5 часов?

будильник
Мы неоднократно рассказывали о том, что недосып сильно вредит здоровью и даже убивает, поэтому полноценный сон крайне важен для каждого человека. Но что означает полноценный сон? Взрослому человеку, чтобы выспаться, требуется от 7 до 9 часов. Но, в то же время мы знаем о людях, которые спят гораздо меньше, и при этом отлично справляются со сложными и ответственными задачами. К таким людям относилась Маргарет Тэтчер, Наполеон Бонапарт, Никола Тесла, Уинстон Черчилль, Бенджамин Франклин, Томас Эдисон и многие другие известные личности. Но как им удавалось так мало спать и при этом ясно мыслить, эффективно функционировать и добиться успеха? Согласно одной из версий, некоторым людям требуется меньше времени для отдыха из-за синдрома короткого сна.

Короткий сон обусловлен генетикой

Синдромом короткого сна называется состояние, при котором человек полностью высыпается и чувствует себя отдохнувшим, но спит менее шести часов. У него при этом не возникает никаких побочных эффектов. То есть человек не испытывает сонливость в течение дня, у него не возникает никаких когнитивных нарушений, плохого настроения, депрессии и т.д.

Комментарии: Читайте также:


Pills

Ученые создадут новый растительный антибиотик на основе берберина

Ученые химического факультета ЮФУ на протяжении девяти лет изучают удивительные свойства алкалоида берберина. В недавнем исследовании они выявили, что новые 13-винилпроизводные берберина могут использоваться в качестве антибиотика и отлично демонстрируют подавление роста и развития холерного вибриона.

алкалоид
© Пресс-служба ЮФУПроизводное алкалоида с глубокой фиолетовой окраской
Берберин — это алкалоид изохинолинового типа, который прошел длительную эволюцию и используется большим числом растений в борьбе с патогенными агентами. Этот набор не ограничивается только бактериями. Обнаружено, что берберин способен подавлять рост раковых опухолей, а проведение модификации его углеродного скелета и введение дополнительных функциональных групп способно провоцировать как рост активности, так и рост селективности.

Комментарии: Берберин это растительный изохинолиновый алкалоид, содержащийся в различных растениях, включая барбарис, Орегонский виноград, Желтокорень и Коптис китайский. Он имеет 3000-летнюю историю использования в традиционной китайской и индийской медицине, ранее использовали для уменьшения диареи из-за антимикробного действия.

Берберин часто назначают при диабете 2-го типа как замена или дополнение метформина. Оказывается он влияет регенерацию бета-клеток поджелудочной железы (клеток, вырабатывающих инсулин), увеличивает активность антиоксидантов и уменьшает перекисное окисление липидов, что уменьшало окислительный стресс.

Но его функции намного шире. Он помогает при гипертонии и болезнях сердца, избыточном весе, для профилактики рака.


Cut

Ученые выяснили, как в маникюрном салоне повреждается наша ДНК

Хотя окрашивание ногтей выглядит делом вполне безобидным, нужно знать, что при некоторых видах маникюра используются особые ультрафиолетовые сушилки. И вот они-то, как оказалось, способны не только повредить нашу ДНК, но даже вызвать рак.
лампа уф
В маникюрных салонах нередко можно увидеть ультрафиолетовые сушилки, в работе которых используется УФ-излучение определенного диапазона (340-395 нанометров) для быстрого затвердевания гель-лака. И если ультрафиолетовое излучение, которое применяется в соляриях (с длиной волны 280-400 нанометров), давно признали канцерогенным, то об излучении сушилок для ногтей сведений не так много.

Health

Об опасности оксалатов

овощи


Почему не стоит злоупотреблять растительной пищей?


Растения не хотят быть съеденными, это факт. И они устанавливают ловушки для всех, кто осмелится их попробовать. Одна из таких ловушек - оксалаты.

Знаете ли вы, что многие хронические проблемы вызваны оксалатами?

1. Камни в почках. 80% почечных камней состоят из оксалатов кальция.

2. Аутизм.

3. Снижение усвоения минералов.

4. Боль в суставах.

5. Проблемы с кожей и зрением.

6. Усталость.

Многие люди страдают от избыточного бактериального роста в тонком кишечнике, причиной которых являются оксалаты. Вот почему карнивор работает намного лучше, чем кето. Он исключает все антинутриенты, которые мешают жить людям с ослабленной иммунной системой.

Что такое оксалаты?

Мы склонны считать, что только рафинированный сахар и углеводы вредны для здоровья. Но химические вещества, содержащиеся в растениях, также могут нанести вред. Это щавелевая кислота и оксалаты.

Щавелевая кислота - органическое соединение, найденное в растениях.Это своеобразный магнит, который притягивает минералы, такие, как кальций, калий, натрий и магний, и связывается с ними. Эти соединения создают оксалатные соли.

Оксалаты могут быть растворимыми или нерастворимыми. Растворимые оксалаты могут полностью раствориться в крови. Нерастворимые оксалаты не могут. Если они попадают в кровоток, то скоро окажутся в тканях.

Растворимые оксалаты - калия оксалат, натрия оксалат.

Нерастворимый оксалат - оксалат кальция.

Нерастворимый оксалат кальция - это то, что действительно может вызвать проблемы для человеческого организма, потому что он образует острую кристаллическую структуру.

Оксалаты распространены в растительной пище. Они встречаются в более чем 200 семействах растений, а в некоторых растениях составляют более 80% сухого веса. Шпинат - рекордсмен по содержанию оксалатов. Наиболее распространенными растениями являются: листовая зелень, фрукты, орехи, семена и какао. По иронии судьбы, это те продукты, которые люди считают наиболее полезными...

Когда вы едите шпинат, ощущаете ли вы эту странную текстуру на языке и верхней части рта? Надеюсь, вы не помните, потому что не едите шпинат. Содержание оксалатов и является защитным механизмом для растений. Люди, которые думают, что делают вклад в здоровье, переплачивая за зеленые коктейли, на самом деле наводняют организм вредными оксалатами.

Dreamsicle

Пищевые красители могут провоцировать воспалительные заболевания кишечника

чупики
Распространение пищевых добавок заставляет многих ученых беспокоиться о долгосрочных последствиях для здоровья человека. Появляется все больше доказательств того, что рацион питания играет центральную роль в развитии воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит и болезнь Крона. Недавно исследователи показали, что длительное употребление широко используемого пищевого красителя Красный очаровательный АС (E129), содержащегося, в частности, в детских продуктах, является потенциальным триггером этих заболеваний.

Факторы окружающей среды играют важную роль в развитии многих воспалительных и аутоиммунных заболеваний, в частности воспалительных заболеваний кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит. Это серьезные хронические воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, от которых страдают миллионы людей во всем мире.

Комментарии: Читайте также: