Здоровье и оздоровлениеS


Attention

Ученые выявили причину появления устойчивых к антибиотикам супербактерий

бактерии
Британские ученые в ходе долгих исследований смогли найти ключевую причину появления супербактерий. Результаты научного исследования опубликованы на страницах научного журнала Американского общества микробиологии mBio.

Специалисты из Лидского университета (University of Leeds) определили, что именно позволяет бактериям развить сильную устойчивость к антибиотикам. Стоит отметить, что микробиологи на протяжении долгих лет пытались определить точные механизмы, лежащие в основе работы белков семейства ABC-F. В ходе последнего исследования экспертам все же удалось доказать, что ABC-F способны максимально защитить бактериальные рибосомы от блокирования со стороны антибиотиков. Данные белки отвечают за формирование сопротивляемости к антибиотикам, особенно у таких, как золотистый стафилококк Staphylococcus aureus.

Ученые предполагают, что белки семейства ABC-F просто удаляют антибиотики из клетки, но после ряда экспериментов, специалисты приблизились к еще одному варианту разгадки. По версии ученых, ABC-F просто «не разрешают» антибиотикам воздействовать на белоксинтезирующую систему в бактериях. Эксперты и дальше продолжают изучать данную проблему, чтобы позже более точно установить причину такой устойчивости к антибиотикам.

Комментарии: Ещё одна причина полностью отказаться от антибиотиков и пользоваться лишь природными средствами, как например раствором Люголя, не вызывающим устойчивость бактерий к антибиотикам. Читайте далее:


Cupcake Choco

Исследование: продукты с высоким гликемическим индексом увеличивают риск развития рака легких на 49%

Углеводы, которые долгое время винили в развитии ожирения, теперь оказались связаны с раком лёгких.
Bread
Согласно результатам нового исследования, у людей, потребляющих пищу с высоким гликемическим индексом (ГИ), риск развития этого заболевания увеличивается на 49 процентов.

Индекс показывает, насколько быстро поднимается уровень сахара в крови после еды. Продукты с высоким ГИ включают белый хлеб, бублики, кукурузные хлопья, воздушный рис и другие.

В то же время, этот риск снижается при включении в рацион большего количества фруктов и овощей.

Руководитель исследования доктор Стефани Мелконян из Онкологического центра Андерсона при Университете Техаса говорит:
«Мы наблюдали увеличение риска развития рака лёгких на 49 процентов у пациентов с наибольшим ГИ ежедневно потребляемых продуктов по сравнению с теми, у кого был наименьший ежедневный ГИ».

«Пища с высоким гликемическим индексом повышает уровень глюкозы и инсулина в крови, которые способствуют отклонениям инсулиноподобных факторов роста (ИФР)».

«Предыдущие исследования показали, что повышенные уровни ИФР связаны с повышенным риском развития рака лёгких».

«Тем не менее, связь между гликемическим индексом и риском развития рака лёгких остается неясной».
Только в одних США рак лёгких является второй по распространённости формой рака у мужчин и женщин.

Учёные обследовали 1 тысячу 905 пациентов с недавно диагностированным раком лёгких и сравнили полученные данные с результатами обследования 2 тысяч 413 здоровых людей.

Комментарии: И теперь, если посмотреть на современного человека, поедающего рафинированные углеводы и сладкую пищу 24 часа и 7 дней в неделю, то можно понять, в чем же кроется причина того, почему запущенная на полную мощность антитабачная пропаганда не приносит заявленных "плодов" и не снижает показателей заболеваемости раком легкого. А еще просто потому что связи между раком легкого и курением табака не существует. Однако и маркетинговые ходы по распространению этих вредных продуктов и антитабачная пропаганда приносят огромные доходы как их организаторам, так и фармацевтическим компаниям.


Читайте далее:


Health

Опубликованы данные о канцерогенности сукралозы

sucralose
Новое исследование показывает, что основной ингредиент в искусственном подсластителе Спленда (Splenda), называемый сукралоза, связан с лейкемией.

Итальянские исследователи опубликовали свои выводы в январском издании Международного журнала гигиены труда и гигиены окружающей среды.

По результатам исследования обнаружилось, что «значительное увеличение дозы способствует увеличению заболеваемости злокачественными опухолями у мужчин», а также «значительное дозозависимое увеличение случаев гемопоэтических неоплазий у мужчин» после потребления большого количества сукралозы на протяжении их жизни.

Исследователи отмечают, что схожие исследования, проводившиеся от имени производителя Splenda не показали тех же канцерогенных эффектов.

Результаты исследования, по мнению исследователей, «не поддерживают предыдущие данные», о том, что сукралоза является безвредной.

«Необходимо больше исследований, которые показали бы безопасность сукралозы, включая новые и более адекватные канцерогенные биопробы на крысах. Учитывая, что миллионы людей потенциально находятся в зоне риска, такие исследования носят неотложный характер».

Sun

Новое исследование предполагает связь дефицита витамина D с агрессивным раком предстательной железы

sunshine vitamin D
Исследователи из Медицинского центра Северо-западного университета в Чикаго утверждают, что им удалось получить весьма важные научные результаты. Благодаря их открытию, на основании наличия или отсутствия у пациентов-мужчин дефицита витамина D, врачи смогут принять решение о том, следует ли продолжать наблюдение за развитием рака предстательной железы или необходима хирургическая операция по удалению простаты.

Поскольку пониженный уровень витамина D связан также с другими прогрессирующими заболеваниями и плохим состоянием костных тканей, исследователи рекомендуют всем мужчинам в обязательном порядке контролировать содержание этого витамина в крови.

Повышенная уязвимость перед дефицитом витамина D может наблюдаться у мужчин с темным цветом кожи, а также она может быть связана с плохим питанием или недостатком солнечного света.

«Очень трудно поддерживать нормальный уровень витамина D, если человек вынужден работать в офисе в течение всего дня», заявил в пресс-релизе руководитель исследования доктор Адам Мерфи. «Кроме того, его дефициту способствует и наша продолжительная зима», добавил он, имея в виду климат в районе Чикаго. Мерфи является доцентом кафедры урологии в медицинской школе Файнберга при Северо - Западном университете в Чикаго.

Комментарии: Более того, окружающая нас среда с искусственным электромагнитным излучением может препятствовать образованию витамина D даже под воздействием ультрафиолета. Также следует обратить внимание, что витамин D синтезируется из холестерина в коже. В больших количествах витамин D можно обнаружить в свином жире, при условии что животные питались растительной пищей под воздействием солнечного света. Также не стоит забывать, что для усвоения витамина D необходимо присутствие в организме магния.


Attention

Внимание всем любителям палео- и кетодиеты: согласно Россельхознадзору доля фальсифицированных сыра и сметаны достигла 50%

Россельхознадзор
Доля фальсифицированной молочной продукции (с использованием растительных жиров) в России в 2015 году составила 11%, в некоторых случаях доля фальсификата в молочной продукции достигала 50%. Об этом, как передает ТАСС, заявил глава Россельхознадзора Сергей Данкверт на Международном форуме-выставке "Молочная и мясная промышленность" в Москве.

"Там, где больше жиров, там больше фальсификации", - сказал Данкверт. Он отметил, что подделывать низкожировую продукцию (2-3,5% жирности) "смысла нет".

Как пояснили в пресс-службе Россельхознадзора, такие результаты были получены в результате выборочных проверок. Наибольшее число нарушений выявлено в продукции с высоким содержанием жира - сыре и сметане. Как подчеркнул Данкверт, исправить ситуацию помогла бы передача контроля над качеством продукции на молочном рынке ветеринарным службам регионов. "Пока ветслужбы субъектов не будут настроены на то, чтобы находить фальсификат, результатов не будет", - уверен глава ведомства.

Headphones

SOTT фокус: Шоу Здоровье и Оздоровление: беседа с Джеком Крузом об упущениях современного человека в контексте окружающей среды и о путях восстановления оптимума

Изображение
Сегодня мы будем беседовать с доктором Джеком Крузом. Некоторые из вас знают его, некоторые из вас любят его, а некоторые не понимают ничего из того, что он пишет в своём гигантском блоге jackkruse.com.

Он появился на палео-сцене несколько лет назад со своей Рекомендацией лептина и протоколом Холодового термогенеза.

В ходе своей основной работы в качестве нейрохирурга он проникает в головы и позвоночники людей, а в ходе дополнительной работы он открывает вашему разуму энциклопедические знания о функционировании человеческого организма, циркадных ритмах и квантовой биологии.

Мы поговорим о диете, работе митохондрий, важности солнечного света, воды и кислорода, а также о том, как добиться оптимального функционирования вашего тела и среды вокруг вас.

Комментарии: Дальнейший материал по темам, упомянутым в этом интервью:

Адаптация к холоду и холодовой термогенез: Болезни неолита, ожирение и лептин: Важность соблюдения суточных ритмов организма для оптимального состояния здоровья:
  • Низкоуглеводная диета: Джек Круз о биохимии и важности соблюдения биологических ритмов наряду с чувствительностью к лептину
Подробнее о свойствах воды и зоне элиминации:
  • Четвертое состояние воды Джеральда Поллака. Все ли вы знаете о воде и её свойствах и состояниях?
Читайте также:


Attention

Дискредитация низкоуглеводной диеты. Целью нового исследования является сбить людей с толку?

Одна из главных новостей прошедшей недели: опубликовано новое исследование
mouse
Университета Мельбурна, авторы которого утверждают, что смогли доказать опасность низкоуглеводных диет — палео и LCHF. Согласно их данным, следование этим диетам может привести к набору веса, инсулинорезистентности и диабету. Именно это и продемонстрировали все восемь участников исследования всего за восемь недель следования этим диетам. Все они изначально обладали избыточным весом и пред-диабетическим состоянием и все к концу восьминедельного периода прибавили вес. Но есть одна важная деталь: среди участников исследования не было ни одного человека. Все они были мышами.

Мыши в контрольной группе получали традиционную для своего биологического вида еду, к которой они приспособлены лучше всего: 70% энергии из углеводов (в т.ч. 35% крахмала и только 1% простых сахаров), 20% — из белка и 10% из жиров (в т.ч. 1,8% насыщенных). В LCHF-группе мыши получали, только 6% калорий из углеводов, причём исключительно из обычного сахара, 13% — из белков и 81% — из жиров (в т.ч. 44% насыщенных). Т.е. в LCHF группе мыши получали в 24 раза больше насыщенных жиров и в 6 раз больше простых сахаров, чем в своём природном рационе. Результат: LCHF-мыши набрали за 8 недель 15% лишней массы тела. Кто-нибудь удивлён?

У нас нет оснований сомневаться в достоверности полученных результатов, поэтому мы должны честно предупредить всех мышей, что им лучше воздержаться от следования LCHF. Тем более, что в естественной среде они питаются в основном зернами и семенами, а животный жир, которым их кормили учёные, встречается им, разве что, в форме сыра в мышеловке.

Комментарии: Хорошо, это отсылает нас к следующему замечанию:
Долгое время доминирующей теорией развития атеросклероза была липидно-инфильтрационная теория Н. Н. Аничкова (1912-1913), согласно которой атеросклероз развивается вследствие инфильтрации (проникновения) в стенку артерий экзогенного (пищевого) холестерина. То есть атеросклероз связывали с употреблением в пищу продуктов, содержащих холестерин. Начало ей было положено еще в 1913 году, когда наш соотечественник Н.Н. Аничков кормил кроликов богатой холестерином пищей, вызвав у них тем самым тяжелый атеросклероз, чем положил начало холестериновой фобии. Тот факт, что кролик — травоядное животное, и такие данные не верно экстраполировать на человека, совершенно не был принят во внимание.
Анализируя это исследование и предупреждая последующую истерию, Нора Гедгаудас, автор книги Primal Body, Primal Mind рассматривает нутриенты, на которых основывался рацион крыс: основной источник жиров - масло какао, рапсовое масло, казеин, масло гхи, целлюлоза и различные добавки. В перечисленном ею списке с трудом удастся обнаружить то, что в нормальных, естественных условиях было бы полезно для крыс.

Более того, вся эта картина действительно очень похожа на попытку индустриальных промышленных предприятий и фармацевтических компаний сохранить свою прибыль путем дискредитации множество раз проверенной диеты, улучшившей состояние огромного количества людей, которые отказались от отвратительных коктейлей, называемых "современными диетическими рекомендациями". Имей это исследование хоть какую-то связь с реальностью и пользу для людей, оказалось бы оно на главной странице журналов?


Eggs Fried

Ученые доказали, что на работу 90% наших генов влияет питание

Международная группа ученых утверждает, что питание, которое получает человек, влияет на работу его генов. Результаты их исследования публикует журнал Nature Microbiology.

бекон
Ученые, работавшие под руководством Маркуса Ралсера из университета Кембриджа (Великобритания), предположили, что на работу клеток организма оказывают влияние не только активность генов, но и процесс клеточного метаболизма, или обмена веществ.

В ходе эксперимента специалисты изменяли содержание продуктов реакций обмена в клетках дрожжей и наблюдали, как вели себя гены и производимые ими молекулы. Поведение 90% генов изменилось под воздействием разных процессов обмена веществ.

«Клеточный метаболизм играет гораздо более динамичную роль в клетках, чем мы думали раньше. Почти все гены реагируют на изменения в составе питательных веществ. И во многих случаях последствия были настолько сильны, что изменение метаболического статуса клетки могло заставить ген работать совершенно иначе», — отметил Маркус Ралсер.

По мнению ученых, результаты исследования помогут установить, как именно на организм человека воздействуют некоторые лекарства, например, противораковые препараты. Ведь в раковой опухоли генетические мутации клеток изменяют метаболизм, что опять же влияет на работу генов. Таким образом, может быть найдено объяснение бездействия некоторых препаратов.

Комментарии: Очень важная, хотя и не новая информация. Читайте далее:


Bacon n Eggs

Ученые доказали безвредность холестерина. Какой "сюрприз"!

Если употребление продуктов, богатых холестерином, не выходит за рамки нормы, это не приведет к развитию заболеваний сердца. Таково заключение финских исследователей, работа которых опровергает теорию о безусловной опасности холестериновых продуктов для сердечно-сосудистой системы.

яичница
Группа специалистов из Университета Восточной Финляндии провела эксперимент с участием 1032 здоровых мужчин в возрасте от 42 до 60 лет. Медики следили за их здоровьем и рационом в течение 21 года и в результате установили особый фактор, определяющий склонность к болезням сердца.

Врачи выявили, что треть участников была носителями гена ApoE4, который ассоциируется с повышенным риском развития заболеваний сердца. «Люди, у которых есть ApoE4, должны особенно внимательно относиться к состоянию своей сердечно-сосудистой системы», - высказались авторы работы.

Комментарии: Какой "сюрприз"! Кажется, финские медики заново "открыли" давно известную истину. Читайте далее: А также о "вредности" курения:


Cupcake Pink

Продемонстрировано изменение сахаром участков мозга, отвечающих за поведение и эмоциональное состояние

sugar
Австралийские исследователи из университета в Новом Южном Уэльсе выяснили степень вреда, который наносят мозгу сладкие напитки. Им удалось зафиксировать обширные изменения в той части мозга, которая отвечает за поведение и эмоциональное состояние, у лабораторных крыс, употреблявших сладкую воду.

Ученые проводили опыты с самками крыс, что бы выяснить, усиливается ли воздействие стресса в ранний период жизни при употреблении сладких напитков. Выбор самок крыс для экспериментов был обусловлен тем обстоятельством, что они более подвержены риску возникновения экстремальных состояний.

Половину группы подопытных животных поместили в ненормальные условия на период со второго по девятый день после рождения. После этого их вернули в нормальные условия. Исследователи использовали этот прием для провоцирования тревожности и стресса у крыс.

В ходе эксперимента вся группа животных была разделена на четыре подгруппы: контрольная подгруппа, подгруппа крыс, не подвергавшихся стрессу, но получавших сладкое питье, подгруппа крыс, подвергавшихся стрессу, но не получавших сладкое питье, и, наконец, подгруппа, подвергшаяся стрессу и получавшая сладкую воду. Две подгруппы получали обычную воду и пищу, в то время как две другие дополнительно регулярно получали 25-процентный сахарный раствор. Наблюдения за крысами в этих условиях продолжались в течение около 15 недель.


Комментарии: Читайте далее: